Программа:
День 1 Предвестники родов.
В результате:
•Сможете сами рассчитать свою ПДР.
•Получите четкий план действий на случай, если роды не начнутся в 40 недель.
•Научитесь разбираться в предвестниках родов.
•Будете понимать-когда нужно срочно ехать в роддом не зависимо от срока беременности.
•Подготовите шейку матки и матку к родам и сможете снизить риски слабости родовой деятельности и программированных родов.
День 2
Первый период родов
В результате:
•Узнаете все о физиологии родов, работе гормональной.
•Будете понимать, как запустить роды.
•Научитесь разбираться в периодах родов и фазах первого периода родов по своим ощущениям, мыслям, психологическому состоянию.
•Получите четкий план того, что необходимо делать на каждой фазе раскрытия шейки матки для того, чтобы снизить боль (позы, дыхание, массаж, вода, аромомасла и т.п.).
•Подготовите партнера к родам.
День 3
Второй период родов.
В результате:
•Каждую потугу будете использовать с пользой.
•Сможете максимально сохранить от разрывов свои родовые пути.
•Сможете избежать травмы, гипоксию у ребенка.
• Разберетесь и научитесь различным вариантам потуг.
•Научитесь практиковать позы, дыхание на потугах и автоматически подстраиваться под ощущения в родах.
День 4
Третий период родов.
В результате:
•Будете понимать, почему появляются схватки после рождения ребенка и как можно помочь себе в рождении последа.
• Поможете ребенку легче пройти адаптацию и запустите успешное грудное вскармливание.
•Сможете договориться с врачом дать возможность отпульсировать пуповине.
•Разберетесь в возможных манипуляциях врачей в случае кровотечения и задержки рождения последа.
День 5
Дыхание в родах
В результате:
Поднимете уровень здоровья своего и ребенка до родов
Будете знать, как при помощи дыхания можно снизить боль, родить быстрее, избежать паники в родах и гипоксии ребенка
День 6
Медицинские вмешательства
В результате:
•Узнаете обо всех возможных патологических течений родов и способов их лечения врачом.
•Сможете ориентироваться в медицинской терминологии и обсуждать с врачом на равных возможные варианты родов при любых ситуациях и избежать не нужных медицинских вмешательств.
•Сможете быстро принимать правильные для себя решения в случае необходимости применения медицинских вмешательств и выбрать более бережный вариант для себя и ребенка.
День 7
Про боль в родах.
В результате:
•Поймете, что родовая боль мягче и отличается от патологической боли.
•Разберетесь в том, зачем нужна боль в родах ребенку и маме и Вам.
•Поймете, что в родах женщина испытывает боль не постоянно и научитесь ее снижать.
• Сможете комфортно и мягко прожить время родов.
Тариф Стандарт
Пакет включает:
Курс "Родить легко и мягко " - 7 живых уроков
Дополнительные видео-уроки по курсу:
- Модуль "Организация родов"
- Модуль "Как избежать разрывов в родах"
- Модуль "Волнующие вопросы во время беременности"
- Медитации во время беременности. Плей-лист
- Анализы и обследования при беременности
Доступ к чатам онлайн-школы "Мамино счастье"
Участие в конференциях с ответами на вопросы участников школы
