Что делает фрукты и овощи такими полезными? — Фитонутриенты! Это природные соединения, которые могут быть недостающим звеном в поддержании Вашего здоровья!
Фитонутриенты выполняют множество функций — только подумайте: поддерживают очищение организма и гормональный баланс, укрепляют иммунную систему, снижают риски многих заболеваний. Именно фитонутриенты дают яркий цвет продуктам и делают их столь притягательными!
Яркое меню — это основа здорового питания в рамках функциональной медицины!
Благодаря марафону вы:
• научитесь добавлять больше фитонутриентов на ежедневной основе и тем самым и отказаться от части синтетических пилюль
• сделаете рацион ярким — а значит и здоровым
• будете находить нутриенты в продуктах питания и выбирать те, что будут особенно полезны именно Вам
Вы получите 8 видео материалов:
- Видео 0 Что такое фитонутриенты?
- Видео 1 «Желтые» фитонутриенты и продукты их содержащие Видео 2 «Оранжевые» фитонутриенты и продукты их содержащие Видео 3 «Красные» фитонутриенты и продукты их содержащие Видео 4 «Зеленые» фитонутриенты и продукты их содержащие Видео 5 «Фиолетовые» фитонутриенты и продукты их содержащие Видео 6 «Белые» фитонутриенты и продукты их содержащие Видео 7 Фитонутриенты в специях и правах
- Чек-лист по продуктам всех цветов
- 7 планов питания с рецептами из продуктов каждого цвета для максимизации фитонутриентов в вашем питании
- Чек-лист по продуктам всех цветов
- 7 планов питания с рецептами из продуктов каждого цвета для максимизации фитонутриентов в вашем питании
- 7 Инструкций по использованию, выбору, хранению и приготовлению продуктов каждого цвета.
Осталось сделать всего 1 шаг навстречу здоровью, энергии и легкости! Максимально полезный контент, наполненный самыми прогрессивными знаниями в области функционального питания и нутрициологии!
