Марафон март. Создай своё тело мечты [100_sv]

[ЕленаДо]

Ссылка на картинку

На марафоне с домашними тренировками вы:
-Уберёте проблемные места
-Сделаете плоским живот
-Избавитесь от лишнего жира
-Подкачаете ягодички

Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!

Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео приготовлением! Все блюда подобранны так, что вы не будете голодными, не будете срываться как во время марафона, так и после - решив пройти его снова!

Программа питания на 1200 ккал + дополнительное меню на 200 ккал, если ваша калорийность выше.

Читать далее...