Марафон по РПП «Я больше НЕ ПЕРЕЕДАЮ!» [Маргарита Румянцева]

[Pluto.One]

Ссылка на картинку

Старт 11 апреля

Трансформационный проект, направленный на коррекцию расстройств пищевого поведения при помощи доказательных психотерапевтических методик

Вас ждёт:
- EMDR – сессии эмоциональное переедание (триггеры из прошлого)
- эйфория от еды (её истинные истоки)
- самообвинение после переедания (работа с виной и стыдом)
- болезненная тяга к сладкому (снижение тяги после первого упражнени)

IFS – cессия:
- Работа с частями личности, приводящими систему к срыву
- Телесные практики:
- Работа со стыдом за тело
- Принятие тела, своей сексуальности
- Формирование здоровых паттернов заботы о себе
- Улучшение контакта с телом, интерпретация сигналов тела

Индивидуальное сопровождение КАЖДОГО участника психологом команды
Удобный доступ к материалам (запись в любое удобное время)
Информация «без воды» и банальностей. Только терапия, только хардкор!

3 недели, которые изменят твоё отношение к еде и к себе
«Я больше НЕ ПЕРЕЕДАЮ»

Читать далее...