Базовый марафон для новичков включает простые и эффективные упражнения, направленные на укрепление спины и шеи, налаживание лимфотока и кровотока лица и всего организма. Уже после нескольких дней марафона вы увидите уменьшение холки и второго подбородка, почувствуете повышение жизненного тонуса и настроения. Кожа лица заметно преобразится, количество морщинок сократится, с некоторыми вы расстанетесь навсегда. Ровная спина, расправленные плечи, подтянутое тело и молодое лицо с искрящимся взглядом станут основными достижениями при прохождении Базового марафона.
Спикеры марафона:
Базовый марафон проводится при участии врача или специалиста.
Нурахметов Тимур Медьхатович
Главный врач Центра остеопатии на Таганке. Тимур Медьхатович будет сопровождать нас весь марафон и помогать вам в упражнениях, если у вас возникают неприятные или болезненные ощущения.
Ведерникова Евгения
Сертифицированный мастер телесной терапии для женщин, ведущая сакральных практик. Опыт преподавательской деятельности более 12 лет. За последний год провела занятия в более чем 25 городах мира. Много путешествует, постоянно развивается и получает новые знания у сильнейших мастеров настоящего времени.
По окончании марафона Вас ждут:
Более четкий овал лица
Королевская осанка
Восхищенные взгляды
Подтянутая кожа
Улучшение общего состояния
О MelAnnett
Привет! Меня зовут Анна Мельникова, но обычно меня называют Аннетт. Это прекрасное имя мне дала учительница по французскому языку, и оно мне очень нравится. Уже больше семи лет я собираю только лучшие разработки по сохранению и возвращению здоровья, юности, красоты и рассказываю о них на своих курсах и в блоге. Все методы я пробую на себе лично и предоставляю своим ученика только самые действенные и эффективные способы воздействия на внешность.
Весь свой опыт я вложила в проект под названием MelAnnett — комплекс средств и методик, помогающих вернуть и сохранить естественную красоту и молодость.
