Приглашаю на новый метаболический курс всех, кто хочет научиться управлять омоложением тела, энергией в теле и своим внешним видом.
Система омоложения 5 в 1: дыхание, гимнастика, самомассаж тела и лица, работа с энергией земли
ОБО МНЕ
Светлана Мустафина
Профессиональный медик
Более 25 лет в массаже
Более 14 лет практикую антистрессовые техники
5 лет стаж в неврологическом отделении, реабилитации после инсульта, работа с осложненным остеохондрозом
Разработала авторскую методику «Системный массаж»
Открыла 2 «Студии Системного массажа» в Москве и запустила свою линию косметики, большой опыт предпринимательства
Обучила более 3500 учеников по всему миру
Знаю, как быстро восстановить здоровье и силы
Регулярно провожу онлайн марафоны: 6 марафонов «Живое тело» и 8 марафонов «Живое лицо», большое количество вебинаров и прямых эфиров.
КУРС SYSTEMA:
Убирает отеки, подтягивает тело и укрепляет мышцы.
Усиливает метаболизм и процессы регенерации в теле. Омолаживает соединительную ткань тела, восстанавливает нормальную работу организма.
Помогает поддерживать вес стабильным, а при необходимости мягко "толкнуть" его вниз без диет и ограничений.
Простой и эффективный способ поддерживать тело в идеальной форме и быть энергичной в любом возрасте.
Дает хорошую нагрузку мышцам и соединительной ткани, наполняет клетки тела кислородом, замедляет процессы старения.
Балансирует и стабилизирует эмоциональный фон и возвращает ясность мышления.
Помогает поддерживать вес стабильным, а при необходимости мягко "толкнуть" его вниз без диет и ограничений.
КАК ПРОХОДИТ КУРС:
Две платформы для работы
После оплаты, в течение часа, вы получите на почту письмо, в котором будет ссылка на личный кабинет на платформе GetCourse и ссылка на закрытый Телеграм канал для участников курса. Старт Курса в пятницу 18 августа. Для подготовки к вебинару вам откроются уроки с дыханием, гимнастикой, самомассажем лица и тела.
Вебинар
Вводный вебинар 19 августа в 12:00 на платформе GetCourse (будет сохранен, и доступен для повторного просмотра в записи). На вебинаре поговорим о том, как работает наше тело, почему важно поддерживать эластичность соединительной ткани, от чего зависит молодость и внешний вид и т.д.
Три комплекса поэтапной трансформации тела
Упражнения курса разделены на 3 блока по 10 минут. В зависимости от того, сколько вы можете уделить себе внимания и времени, вы можете добавлять нагрузку в тренировку и влиять на результат.
Метаболический самомассаж тела
Самомассаж на 7 минут, который поможет быстро и мягко разбудить тело, подготовит вас к тренировке и повысит результативность гимнастики.
Омолаживающий самомассаж лица
Самомассаж лица на 7 минут поможет быстро убрать следы усталости и отечности, вернет коже упругость и эластичность, разгладит мелкие морщинки и укрепит овал.
Урок по базовому дыханию
Урок с базовым дыханием поможет вам наполнить клетки тела кислородом, улучшит питание тканей, активизирует процессы регенерации в теле, укрепит иммунитет и стимулирует вывод токсинов.
Урок про энергию
Как работает энергия земли в комплексах гимнастики, на что нужно обратить внимание в упражнениях, как эта энергия должна ощущаться в теле.
Поддержка каждого участника
В чате к закрытому Телеграм каналу любой участник в течение 10 дней получит ответы на свои вопросы по упражнениям и дыханию от Светланы Мустафиной.
