Методичка: Восполнение дефицитов [Елена Беляева]

Меркурий · 29 Ноя 2021

Гайд по восполнению наиболее популярных дефицитов витаминов и микроэлементов
Займитесь восполнением конкретных дефицитов, используя мои уникальные и легкие, вкусные рецепты. Что может быть проще?

Здесь все включено:
- энергетическая зарядка
- разбор по крупицам дефицита: железа, витаминов гр. B, C, D, магния, кальция, йода. Диагностика и особенности усвоения
- подбор продуктовой корзины, чтобы скорректировать рацион и сбалансировать показатели
- восстановление эндокринной системы
- кавказский рецепт от глистной инвазии, блокирующей усвоение витаминов
- 5-минутная гимнастика в течение дня

Информация, собрана в методичке, будет полезна даже если у вас нет дефицита, ведь предложенные методы и рецепты помогут оздоровить организм и прекрасно разнообразить меню.