Этот мастер-класс познакомил с основными принципами и инструментами авторского метода Being In Movement®, который Пол развивает в течение всей жизни. Соединение телесной мудрости приемов айкидо и практики решения жизненных ситуаций.
Простые эффективные приемы управления своим телесным состоянием помогут вам в сложных ситуациях (в том числе и опасных) и увеличат вашу возможность действовать эффективно из позиции силы и доброты.
Для кого: для всех, кому интересна тема телесного, кто хочет познакомиться с Полом Линденом, кому в жизни нужно больше уверенности и спокойствия.
Видео мастер-класса «Жизнь в полную силу и мирное разрешение конфликтов»: длительность 2,5 часа. Русский перевод.
Для того, чтобы человек полноценно функционировал, есть два основных требования: уметь убивать и уметь любить. Я признаю, что такая прямая формулировка может отпугнуть читателей, которые привыкли думать, что любовь является единственной духовной истиной, и что сила обязательно безнравственна. (Тридцатидвухлетний стаж в боевых искусствах действительно дает человеку необычный взгляд на такие предметы, как взаимосвязь силы и любви). Однако, такое определение зрелого функционирования человека указывает на важное понимание. В самых простых терминах: успешно функционирующий организм способен защитить себя от опасностей, которые представляют угрозу жизни. И, как хорошо известно жертвам насилия, наиболее значительную угроза для человека исходит от другого человека, будь то в форме намеренных попыток причинить физический ущерб или более обыденных вещей, таких как отвержение или насмешки. Человек, который не в полной мере развил свою силу для того, чтобы справляться со смертельными угрозами, не может ощущать себя в безопасности в этом опасном мире. Излишне говорить, что убийство — это не единственный способ защитить свои границы, и определенно, не предпочтительный, но такая формулировка выбрана преднамеренно, чтобы преувеличенно указать на один из аспектов целостности.
Пол Линден (Paul Linden)
Специалист в области эмбодимент работы, соматический инструктор, мастер боевых искусств, автор книг.
Пол Линден хорошо известен как специалистам, работающих с темой травмы и преодоления насилия, так и мастерам айкидо. Ученик и ассистент Моше Фельденкрайза, автор метода Being In Movement® для развития телесной осознанности.
Почти 50 лет Пол посвятил исследованиям телесности и поиску простого и понятного способа соединить опыт боевых искусств, соматики и терапии. Его метод работы Being In Movement® важен как для работы в терапии (прежде всего, работа с травмой), так и для разрешения конфликтов, развития стрессоустойчивости и многим других тем.
