ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОЙТИ МАРАФОН, ЕСЛИ ВЫ:
* Бегаете к холодильнику каждые 15 минут в надежде что там что-то появилось
* Бесконечно заедаете стресс
* Весь день на ПП, а вечером сметаете всё, что не приколочено
* Вы не знаете, как отказать себе в застольях
* В ресторане просто уговариваете себя не заказывать десерт
* Муж принёс торт. Он что, специально это делает???!!!
* Рядом с Вами едят и Вы не можете устоять перед соблазном
Этот марафон для вас, если вы хотите:
- Начать снижать вес уже сейчас!
- Не знаете с чего начать
- Не можете настроиться
- Если вы пробовали уже тысячу раз, но что-то не получалось
- Никак не можете собраться и начать худеть!
В результате марафона вы сможете:
+ Почувствовать сильный эмоциональный подъем
+ Запустить события, которые изменят ваше отношение к еде
+ Начать снижать вес
+ Сдвиньтесь с «мертвой точки» и уже во время марафона увидите изменения
+ Научиться понимать, что вы заедаете
+ Научитесь не заедать стресс
+ Не испытывать чувства вины после еды
+ Ввести правильные пищевые привычки в свою жизнь
+ Привлечь ваших детей к правильному питанию
+ Получать удовольствие от жизни и от еды
Получите мощный толчок для дальнейших изменений!
Практики будут лёгкие, но супер эффективные, чтобы каждая имела возможность их выполнить, не смотря на вповседневную загруженность.
7 дней пользы!
В течение 7 дней вы будете получать практики на каждый день в закрытой группе Инстаграм.
Марафон пройдет с 3 по 9 июня.
Автор:
Эллина Цветкович
Дипломированный Практикующий психолог международного уровня
