Если вы изучали восточные духовные учения (философию), вы, вероятно, слышали фразы типа: "маленькое я" — это иллюзия, осознайте, что вы — "великое Я", и "просветление приходит через потерю эго". Но что на самом деле означают эти фразы?
В этом тренинге вы узнаете пошаговый процесс растворения повседневного чувства эго. Переживания варьируются от совершенно обычных/заурядных до очень глубоких.
Этот процесс приводит к разрешению многих жизненных проблем на очень глубоком уровне.
Wholeness Process/"процесс обретения целостности" даёт нам удивительно простой и эффективный способ трансформации/преобразования наших жизненных проблем.
Вы увидите, как он облегчает стресс, борется с бессонницей, помогает с излишней эмоциональностью и многое другое.
Некоторые люди отмечают положительные изменения в их физическом здоровье.
Почему всё это происходит?
Потому что метод работает на более фундаментальном/глубоком уровне, чем мы знали ранее.
Программа семинара
Первый день:
Вы изучите особую и простую практику «растворения повседневного чувства Эго». Раскройте для себя то, что позволит, наконец, избавиться проблем!
- Основной формат целостности — Узнайте формат для решения ваших жизненных проблем.
- Практика медитации для обретения Целостности — Получите руководство к эволюционной практике для повседневной жизни.
- Дополнительно вы узнаете, как можно использовать процесс целостности в работе с бессонницей.
Второй день:
Некоторые проблемы требуют иного подхода, большего, чем просто растворения Эго. На второй день мы изучим дополнительно два формата целостности, которые обеспечат недостающие части.
- Процесс «Восстановления внутренней уверенности». Поможет глубоко трансформировать смущение, стыд, вину и др. негативные состояния. А также может быть полезно при проблемах со здоровьем.
- Процесс «Интеграции утерянных состояний», используется в работе с чувством нужды, потери, горя и т. д.
Третий день:
В третий день вы узнаете дополнительные методы, которые усиливают эффективность работы в области Целостности личности.
- Алгоритм работы над сохранением спокойствия — найдите свой собственный способ сохранения себя.
- Как человек приходит к осознанности
- Роли и идентичности.
- Процесс «Отпускания»: работа с привязанностью, отвращением.
- Этапы практики (и как они отличаются).
- Советы по использованию целостности как постоянной жизненной практики.
