Данный курс включает в себя три вида самомассажа лица - омолаживающий, японский лимфодренажный и расслабляющий массаж головы.
ОПИСАНИЕ КУРСА
Курс Омолаживающий самомассаж лица позволит вам овладеть тремя техниками самомассажей лица и головы. Это позволит вам иметь потрясающий инструмент омоложения лица, поддержания красивого и сияющего цвета лица и не зависеть от специалистов по массажу, сэкономив при этом приличную сумму. Эффект от таких массажей вы сможете оценить сразу после выполнения. Японский лимфодренажный массаж позволит мгновенно избавиться от отечности, массаж головы за 5 минут взбодрит ваш организм, а омолаживающий самомассаж лица сотрет морщинки.
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Омоложение лица и разглаживание морщин, уменьшение отеков на лице
НЕОБХОДИМЫЕ ЗНАНИЯ
Не требуется каких-то знаний
ДЛЯ КОГО
Женщины 25 лет и старше
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
Все уровни
ВОЗРАСТНЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ
18+
Спойлер: УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Раздел 1: Теоретическая часть
Лекция 1.1 Самомассажи лица и головы 15:25
Теоретический урок о том, когда и для чего нужно делать самомассажи лица и головы.
Тест 1.1 Самомассажи лица и головы 3:00
Раздел 2: Практическая часть . Массажи
Лекция 2.1 Самомассаж головы 11:02
Самомассаж головы направлен на пробуждение организма, запуск всех процессов кровообращения и, как результат, сияющий цвет лица и активный рост волос.
Лекция 2.2 Японский лимфодренажный самомассаж лица 12:09
Японский массаж лица направлен в первую очередь на снятие отечности лица, а также на разглаживание морщин и омоложение.
Лекция 2.3 Омолаживающий самомассаж лица. Подробный урок 17:22
В данном уроке мы подробно разберем технику этого крутого самомассажа лица. Выполняя его регулярно выше лицо станет более подтянутым, разгладятся морщинки и кожа станет сияющей.
Лекция 2.4 Омолаживающий массаж лица. Быстрый урок 8:37
В этом уроке нет детальных объяснений. По нему вы можете выполнять массаж после прохождения урока с подробными объяснениями.
ИНСТРУКТОР
Татьяна Койнова
Тренер по ФейсФитнесу, тейпированию
Образование: Тренер по ФейсФитнесу. Международная Академия ФейсФитнеса
Тренер по кинейзиотейпированию лица. Международная школа Medical Taping Concept (Нидерланды)
Специалист по миофасциальному массажу лица. Школа массажных техник Т.Шубиной
Продолжительность 1 ч
5 лекций, 1 тест
3000
