Секс был табуированной темой 2 000 лет и регулировался церковью и идеологией: существовали жёсткие правила – когда, с кем, как. А если они нарушались, у этого была высокая цена.
Скопилось напряжение, которое, в итоге, привело к другой крайности – секса стало слишком много, он преподносится как обычная физиологическая потребность.
1-я неделя. Исследование искажений в теме секса
Ключевые темы недели:
- Программный и непрограммный секс;
- Маркеры твоей сексуальности: здоровье, секс и деньги;
- Раскрепощенность и распущенность – в чем разница?
- Секс как подмена близости;
- Манипуляции сексом (плата сексом за любовь, желание впечатлить сексом);
- Как отстроиться от шаблонов;
- Настоящая женская сексуальность;
- Флирт и игра: интеллектуальная сексуальность;
- Женская инициативность: действие без действия;
- Баланс между отдаваться и брать.
Хилинг-процессы на выравнивание и прояснение темы секса через общее поле группы.
2-я неделя. Исцеление травматики: контакт с телом и здоровое либидо
Ключевые темы недели:
- Как расслабиться, как отключить голову;
- Нежелание, низкое либидо;
- Зажатость, стыд за свою сексуальность;
- Травмирующий и неудачный сексуальный опыт;
- Страх близости;
- Психосоматика предательства себя: цистит, молочница, гинекология, герпес, высыпания на коже, вагинизм;
- Женская телесность / фертильность;
- Оргазмичность: отсутствие и имитация оргазма;
- Пробуждение либидо.
Прямой эфир с лекцией и практикой от телесно-ориентированных терапевтов Маргариты Князевой + Екатерины Бойко «Исцеление травматики в теме сексуальности и ее последствий»
Хилинг-процесс от Юлии Столяровой «Исцеление стыда и зажатости»
Телесные практики на расслабление блоков
3-я неделя. Подъем секса на чувственный уровень
Ключевые темы недели:
- Интимные границы: как определить и обозначить;
- Как доносить свои желания и потребности до партнера;
- Чувство опустошения после секса: почему происходит слив энергии и как сделать секс наполняющим;
- Секс начинается в пространстве: практика выстраивания контакта: взгляд, голос и тело;
- Секс с энергетической точки зрения;
- Энергетическая гигиена женщины;
- Секс как топка программ — как выдавливать/выгружать из поля пары лишний фон с помощью секса;
- Как перенаправить сексуальную энергию в другие сферы жизни.
Прямой эфир с лекцией и практикой от Лео Саблин «Алхимия секса»:
- Мужской взгляд на женскую сексуальность: магнетизм, притягательность женщины;
- Самцовость, мужская природа;
- Секс как высокая кухня;
- Практика под задачи группы.
Закрывающий эфир с разборами от Юлии Столяровой.
Интегрируем всё, что было получено во время тренинга. Перед эфиром у вас будет возможность заполнить анкету с вопросами, которые вы хотели бы задать анонимно.
STANDART
- Хилинги (энергетические процессы в формате аудио);
- Дыхательные, медитативные, телесные практики.
- Подкасты/лекции, задания, развороты на канале в закрытой группе в Телеграме с возможностью комментировать и получать обратную связь;
