![Grant34](/data/avatars/m/0/366.jpg?1628425880)
Grant34
Организатор
- #1
Пилатес для тазового дна и подтянутого живота [Дарья Есипова]
- Ссылка на картинку
Функциональная пилатес-тренировка для мышц тазового дна и всего кора — лучший способ сделать живот подтянутым, талию тонкой, а женское здоровье крепким!
В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.
![:) :)](https://s2.skladchiki.cc/images/skladchiki.cc.png)
В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.