Планирование в тяжелые времена [Вероника Павлова]

cosmos · 11 Мар 2024

КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВЫ

Живете в многозадачности и понимаете, что не справляетесь с этим
Чувствуете, что не самореализуетесь
Часто перерабатываете, и это вас выматывает
Испытываете проблемы со стрессом, выгоранием, тревожностью, депрессивностью
Недовольны доходом, а на рост и амбиции не хватает сил
Чувствуете себя потерянно в жизни и не знаете, как выйти из этого состояния
Не смогли найти баланс в декрете
Стыдитесь во время отдыха и «ничегонеделанья», не можете расслабиться в выходной

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ

Получите пошаговый план построения своей системы планирования без стресса и выгорания, а также план профилактики этого состояния
Почувствуете, что контролируете разные сферы своей жизни: работу, отношения, отдых и финансы
Улучшите свое состояние после применения упражнений
Найдете силы на то, что давно откладывали на потом
Узнаете причины своих негативных состояний и поймете, как с этим работать

6 видео-уроков в личном кабинете на GetCourse
1 бонусный урок про организацию планирования и рабочего места при низкой концентрации и СДВГ
Упражнения и рекомендации по работе со стрессом, выгоранием, тревогой и депрессивностью
Бонусный урок "по работе сос трахом и тревогой"