Плоский живот в домашних условиях [Лидия Величко]

amiradi · 13 Авг 2021

Этот вебинар для женщин, которые хотят улучшить форму своего живота
Даже если вы довольны своим животом прямо сейчас, но хотите подстраховаться на будущее, вам тоже будет полезно

О чем будем говорить на вебинаре

Причины выпирающего живота

Почему живот становится большим и «не хочет» подтягиваться, несмотря на все ваши усилия?
Почему бывает живот-подушка даже у очень стройных женщин.
Почему стандартные упражнения на пресс не работают?

Связь большого живота и проблем со здоровьем

Вы знаете, что выпирающий живот — это не только эстетическая проблема, но и источник болезней?
Возможно, вы никогда не связывали боли в пояснице, сутулость, запоры, недержание мочи при чихании и прыжках, опущение органов и другие проблемы с вашим животиком. Тем не менее, связь есть.
На вебинаре мы разберем, как выпирающий живот может привести к этим неприятностям, и что делать.

3 универсальных упражнения для плоского живота

На вебинаре вы получите пошаговый алгоритм, как убрать выпирающий живот.
Изучите 3 универсальных упражнения, чтобы живот вновь стал плоским, а отражение в зеркале заставляло улыбаться, а не хмуриться.
Упражнения подойдут всем, независимо от физической формы и количества свободного времени. Они не требуют специальной подготовки, их можно выполнять в течение дня параллельно со своим делами.