Пособие по интуитивному питанию [Лина Шилова] @ms.sunspot

Kashtanka · 6 Янв 2022

Пособие по интуитивному питанию + Авторский дневник питания + Рабочая тетрадь
Измени своё отношение к еде и построй фигуру мечты БЕЗ изнурительных диет

Ты не одна, если

Жадно смотришь на любимую еду в магазине с мыслью "очень хочется, но нельзя"
Не любишь свое отражение в зеркале, потому что видишь только лишний вес, выпадающие волосы, ломкие ногти и постоянные воспаления на коже
Еда не насыщает, не дает сил и не приносит удовольствия
Ты очень часто испытываешь стресс, раздражительность, хочешь все бросить и ненавидишь себя
Не знаешь что такое голод и не чувствуешь потребности организма
Постоянно ведешь подсчет калорий, взвешиваешь свою еду, а вес стоит на месте или даже увеличивается
Не понимаешь, как стать счастливее и свободнее
Винишь себя за каждый срыв. Даже маленькая долька шоколадки вызывает в тебе огромное чувство вины

Лина @ms.sunspot

Обучалась у ведущих специалистов по сбалансированному питанию и исцелению от РПП
Обучаюсь в международном институте интегративной нутрициологии
Изучила десятки практических и теоретических книг по интуитивному питанию
Привела к телу мечты более 100.000 девушек по своим методикам
Слепила своё тело с 0! Превратилась из закомплексованного гадкого утёнка в привлекательную девушку с помощью работы над собой!