Перед тем, как ты прочитаешь дальше, хочу сказать:
Ты тоже часто смотришь на фото пар в Instagram, думая о том, какие они идеальные и как у них все по-другому?
К сожалению, зачастую за идеальной картинкой скрываются обычные отношения и обычные проблемы: скука в паре, недопонимания, недовыговоренность, постоянные сомнения, проблемы в сексе.
Идеальных отношений нет. Есть пары, которые работают над тем, чтобы у них было взаимопонимание, а есть те, кто просто ждёт, что все изменится само.
Чтобы развеять миф о нашей с Мишей идеальной картинке, я начала вести рубрику «ночной дневник» в хайлайтах. Там я поделилась закулисьем наших с Мишей отношений и сложных периодов. Там про то, как мы справлялись с кардинальной разницей в интересах и увлечениях, переездом Мишей заграницу по работе и многим другим.
Посыл этого дневника таков: нет ни одной пары, где все было бы гладко. Но абсолютно точно, что любые трудности преодолимы, если оба готовы с ними работать. Ведь сила друг в друге.
ЭТОТ ФАЙЛ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
- Ты начинаешь смотреть на другие отношения и мечтать о более красивой картинке
- На смену романтике пришли рутинные дела
- Ты забыла, что значит взаимопонимание
- Тебя раздражают какие-то вещи в отношениях, но ты не знаешь, как о них сказать
- Ты стала равнодушна к сексу с партнером
- Вы с партнером предпочитаете отдыхать раздельно, потому что не знаете, как проводить свободное время вместе
- Вам с партнером сложно о чем-то договориться
- Ты не можешь отпустить старую обиду на прошлого партнера
- Вы не знаете, как разнообразить свою совместную жизнь
- Ты чувствуешь, что вы с партнером не до конца искренни и открыты
ЭТОТ ФАЙЛ НЕ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
- Вы с партнером не готовы работать над вашими отношениями и пробовать новое
- У вас нет лишнего часа в неделю на то, чтобы попробовать инструменты и идеи из практикума
- Ты веришь в то, что отношения могут сами по себе измениться без каких либо усилий
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ В ПРАКТИКУМЕ?
- 80 Страниц
- 2 глубоких теста на совместимость и уровень понимания в паре
- Медитация, техника и анкета, которые помогут тебе отпустить эмоции, перестать злиться и чувствовать боль, +плейлист из 15 треков для медитации
- Общение друг с другом, как важная часть ваших отношений. Вы научитесь откровенно разговаривать друг с другом с помощью психологической практики-игры и некоторых правил, которые помогают отношениям не быть токсичными
- 10 идей для свиданий в стиле «Холостяка» и идеи на жаркий вечер
ДОПОЛНЕНИЯ К ФАЙЛУ:
Чек-лист «200 вариантов совместных целей и мечт»
Трекер отношений на месяц.
Чат с Настей в телеграмме.
