Я точно могу помочь, если ты:
-Не понимаешь, в чем твоя ценность и уникальность: живёшь как живешь, не замечаешь в себе ничего особенного. А значит, и другие тебя недооценивают.
-Вроде знаешь свои сильные качества, но не принимаешь их. Стесняешься проявиться, заявить о себе как о профессионале, продавать свои услуги дорого. Результат: зарабатываешь меньше, чем могла бы.
-Постоянно учишься, повышаешь квалификацию, ставишь цели, делаешь всё правильно, вкладываешь много сил и времени, НО… результат не соответствует усилиям. Тебе больно и обидно от этой несправедливости.
Программа треннинга:
ВВОДНЫЙ УРОК (двухчасовой вебинар)
Что такое самоценность? Диагностика уровня самоценности.
4 главные причины, которые мешают поверить в себя. Если не ощущаешь свою самоценность, к чему это может привести? Условия, которые позволяют поверить в себя. Секреты успеха на коучинге.
Твои таланты и сильные стороны. Твоя уникальность. Что в тебе хорошего и крутого? На что ты можешь опереться? Метод обратного дизайна личности.
1
Узнай свою ценность (трехчасовая zoom-сессия)
Призвание, миссия, смысл жизни. Как поверить в себя и осознать собственную мощь.
2
Присвой свою ценность (трехчасовая zoom-сессия)
Как перестать обесценивать себя. Вторичная выгода обесценивания. Проработка страхов и негативных установок. Как успокоить контролирующего родителя (или послать его далеко и надолго). Что делать, когда другие обесценивают. Как сделать так, чтобы вера в себя была сильнее обесценивания других. Как отстроиться от чужого одобрения.
3
Взять ответственность за свою ценность (трехчасовая zoom-сессия)
Презентация себя и своих услуг. Как смело и уверенно говорить о своей ценности за деньги. Как ощутить готовность зарабатывать больше и выдерживать признание окружающих.
4
Начни действовать, исходя из своей ценности (трехчасовая zoom-сессия)
Секретное задание к выпускному. Практика самопрезентации. Напутствие к новой жизни.
ВЫПУСКНОЙ (двухчасовой вебинар)
В процессе тренинга я дам все инструменты, чтобы ты:
-Осознала, кто ты и про что ты, обнаружила свои сильные стороны и поверила в свою уникальность
-Ценила себя за себя, а не за красные дипломы и благодарности других людей (хотя это тоже ценно!)
-Ощутила готовность и право зарабатывать больше
-Избавилась от чувства стыда, которое всплывает, когда хочешь заявить о себе
-Поняла, что можно зарабатывать много и в удовольствие, а не из состояния «лошадь сдохла»
-Взяла ответственность за то, чтобы заявить о своей ценности,
не думая, а что скажут другие
-Начала конструктивно относиться к себе: ценить сильные стороны, знать слабые, ставить цели и не требовать от себя невозможного
