Авторский тренинг PRO Здоровье: комплексный подход к здоровью современной женщины
«PRO Здоровье»: Баланс 6 элементов для гармоничного сохранения молодости и красоты после 30 в одном практическом тренинге
Составьте целостную картину собственного здоровья, внедрите привычки в свою обычную жизнь под надзором опытного врача за 8 недель и верните себе молодость, энергию и красоту!
Сколько стоит сохранение здоровья и молодости?
- Каждая женщина хочет быть здоровой, энергичной и красивой как можно дольше.
- Правильное питание, здоровый сон, стресс на минимум, физическая нагрузка, надежные отношения, любимое дело и самореализация - всем известные рецепты здоровья и благополучия женщин... Казалось бы, просто бери и внедряй!
- Как было бы здорово, если это действительно было "просто".
- А реальность зачастую очень далека от "правильных" советов тренеров и рекомендаций...
И успевай при этом работать, быть примерной мамой и желанной женой!
Ведь еще хочется иногда отдыхать, веселиться, и просто жить!
Что делать современной женщине, если темп жизни оставляет очень мало времени на себя?
- Огромные потоки информации... Несметное количество "должна". Жалкие крохи свободного времени.
- И это время женщина тратит на выбор...
- А сегодня к кому бежать? Что делать в первую очередь? Какие витамины пить? Или лучше записаться в спортзал... Или купить курс про горомоны... Или курс йоги!
- Или сделать ботокс...
- Как выбрать к кому пойти в первую очередь - к гинекологу или к диетологу?..
Сколько еще денег нужно потратить на консультации и процедуры?
Каждый отдельный специалист дает узкие рекомендации, и на постоянное посещение нужно много времени и денег...
Процедуры красоты и здоровья обходятся все дороже и дают все меньше результата... Опускаются руки.
Программа тренинга разработана специально с учетом темпа жизни современной женщины
Баланс 6 элементов молодости: как женщине после 30 гармонично сохранить здоровье и красоту
"Я бесплатно поделюсь с вами авторской методикой комплексного сохранения молодости и красоты
Уходит много денег на курсы, консультации докторов, процедуры красоты
Увядает красота: появляются морщины, кожа тускнеет, выпадают волосы
Жизнь в стрессе и тревоге, нет ни на что сил, апатия, сонливость
Возникают резкие перепады настроения, нервозность, плаксивость, ПМС
Появляются проблемы со здоровьем, головные боли, нарушения цикла
Встреча для вас, если вы не ведете постоянной и планомерной работы со здоровьем, есть обрывки знаний и попытки "успеть все и сразу"
Если процедуры красоты и здоровья, курсы и тренеры обходятся все дороже и дают все меньше результата... Если опускаются руки."
Перестаньте надеяться на врачей - возьмите здоровье под собственный контроль и экономьте до 20 000 ежемесячно на спортзале и консультациях специалистов
PRO Здоровье
Модуль 1 Питание, сон, витамины: планомерные изменения рациона без резких ограничений
Модуль 2 Физические нагрузки в домашних условиях: возвращаем тонус мышц
Модуль 3 Психология: устраняем негативные установки, учимся работать со стрессом и тревогой
Модуль 4: Эндокринология: ищем и устраняем гормональные причины старения
Модуль 5: Эндокринная гинекология: возвращаем либидо и восстанавливаем цикл
Тариф - ПРАКТИКА
5 модулей
45 уроков
Более 60 часов материала
Домашние задания
Готовые меню и рационы
Домашние тренировки в записи
Библиотека книг
Автор тренинга: Диляра Лебедева, практикующий врач-эндокринолог
Выпускница первого в России института интегративной медицины;
- Рассматриваю заболевание с разных сторон и оцениваю организм как единое целое;
- Член ассоциации врачей интегративной, превентивной и антивозрастной медицины “Prevent Age".
- Создатель блога “Сахар в норме" - для пациентов с сахарным диабетом и ожирением
- ЗОЖ-блогер и медицинский просветитель: более 500 тысяч подписчиков.
