Старт потока - 30 мая
6-недельный практический курс по стройности
Программа, на которой вы станете стройной, работая с головой
Этот курс для вас, если вы:
- Уже давно не смотрели на себя с удовольствием
- Отчаялись постройнеть и хотите обрести пожизненную стройность
- Устали худеть на силе воле, считать каллории и постоянно себя ограничивать
- Устали от того, что сбрасываете лишний вес и вновь набираете
- Чувствуете, что из-за лишнего веса вы потеряли активность и радость жизни
- Перепробовали все диеты, многочисленные способы похудеть и не получили стойкого результата
- Постоянно думаете о еде и переедаете
Что вы получите в результате обучения:
- Отпустите 5-10 лишних кг за курс, стабилизируете вес или продолжите снижать его до нужной отметки
- Будете с восхищением смотреть на себя в зеркало, носить платься и не бояться фотосессий
- Отпустите заплывшие щеки, отечность и навязчивые мысли о еде
- Начнете носить одежду, которая нравится, без проблем с ее выбором
- Обретете уверенность, легкость, энергию и здоровье в своем теле
- Поймете как удерживать стройность всю жизнь, работая головой
- Начнете осознанно относиться к еде и перестанете есть, как не в себя
Программа
Модуль 1. Формула остановки переедания
- Как стройнеть без диет и изнурительных тренировок
- Как перестать заедать эмоции и убрать из рациона бесполезную еду
- Как наедаться небольшими порциями
- Как избавиться от тяги к сладкому и выпечке
- Как в моменте контролировать себя и остановить переедание
- Как эффективно пройти курс и не соскочить с программы
Результат модуля:
Отпустите 2-3 лишних килограмма
Избавитесь от диетного мышления
Поймете, что стройной можно быть без диет и тренировок
Избавитесь от навязчивых мыслей о еде
Бонусы:
Лекция "Как избавиться от заплывших щек, отечности?"
Практика на каждый день: "переедания - СТОП"
ТОП-9 тарелок с меню по желанию
Тариф "Вместе"
