Arkadia
Организатор
- #1
[profitme] Меню на 30 дней 1600 ккал [Екатерина Максименко]
- Ссылка на картинку
О программе питания:
- Расписан рацион на 30 дней
- Вкусное и разнообразное меню каждый день
- Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
- Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
- Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи (завтрак, обед, ужин и 1-2 перекуса)
- Рецепты расписаны подробно, с указанием граммовки и КБЖУ приемов пищи
- Для всех, кто давно мечтал похyдeть! Программа рассчитана для женщин.
- Для тех, кто ходит на фитнес, но не видит результат
- Для тех, кто хочет похудеть без голодовок и скучных и однообразных диет
- Тех, кто желает вести здоровый образ жизни и хочет познакомиться с правильным питанием
- Для тех, кто хочет разнообразить свой рацион вкусными и полезными рецептами
