![zajtsef](/data/avatars/m/0/387.jpg?1628685795)
zajtsef
Организатор
- #1
Программа тренировок и питания дома для девушек [sjbody]
- Ссылка на картинку
Что ты получишь?
Программу тренировок на 1 месяц
Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир!
Чек-лист по питанию
Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!
Все тренировки останутся у тебя в записи навсегда
Ты сможешь их выполнять в любое, удобное для тебя время
Программу тренировок на 1 месяц
Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир!
Чек-лист по питанию
Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!
Все тренировки останутся у тебя в записи навсегда
Ты сможешь их выполнять в любое, удобное для тебя время
![lbALe82.jpeg](https://i.imgur.com/lbALe82.jpeg)
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.