Прокрастинация: как перестать откладывать жизнь на потом? [Алина Цитрон]

Matrona.rona · 28 Мар 2024

Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни?

"Не знаю, с чего начать"
"Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь"
"Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"
"Испытываю тревогу при мысли о том, что нужно что-то сделать"
"Не могу выделить время на важное"
"Постоянно откладываю стратегические задачи"

Если вам знакомы такие мысли и состояния, этот семинар - для вас!

Вы узнаете

как определить свои истинные и актуальные потребности, связать их со своими целями и начать действовать - из энергичного состояния и без тревоги
как обрести устойчивость и повысить личную эффективность
о причинах и механизмах прокрастинации и сопротивления
о способах облегчения тревожного состояния

Вы получите

понимание того, как устроена прокрастинация и что с ней делать
работающие инструменты для преодоления прокрастинации и сопротивления
возможность повысить свою продуктивность и результаты - в бизнесе, профессии, личной жизни
понимание того, как работает ваша психика
возможность улучшить отношения со своими детьми, подчиненными, близкими, подверженными прокрастинации и сопротивлению

Для кого

для начинающих помогающих специалистов, испытывающих трудности при продвижении своих услуг
для предпринимателей
для фрилансеров с опытом работы 1-3 года, желающих перейти от фриланса к бизнес-процессам
для всех, кому актуальна тема семинара