Robot
Складчик
- #1
Проработка чакр [Надежда Мошкова]
- Ссылка на картинку
Абонемент на 7 практик по проработке чакр
ВСЯ ЭНЕРГОСИСТЕМА
На этом занятии мы с вами будем прорабатывать полностью всю свою энергосистему.
При осознанном выполнении асан, направляя внимание в тело, вы сможете почувствовать какой энергетический центр прорабатывается в той или иной асане.
АДЖНА чакра: энергетический центр переплетения всех остальных чакр, символ знания и мудрости.
Шестая чакра располагается между бровями и называется «третьим глазом».
Визуализация является лучшим способом раскрытия чакры. Поэтому на данной практике вас ждет 1,5-часовая визуализация по проработке Аджна чакры.
ВИШУДХА чакра: горловой энергетический центр
Вишудха отвечает за коммуникабельност, творческое выражение личности. Через нее человек выстраивает общение с окружающими людьми, со своим внутренним миром, с космосом (речь идет о вере). От развития чакры зависит то, как человек видит себя.
Благодаря Вишудхе мы способны смеяться, плакать, испытывать радость, влюбляться. Чакра помогает нам выразить все то, что происходит внутри нас. Если бы ни она, все эмоции и чувства оставались бы запертыми в наших сердцах.
Сильная Вишудха формирует сильную независимую личность, которая имеет свои принципы и ценности.
Страхи: страх истины, лжи, обмана, предательства (слабость воли).
Норма: ощущение себя, как проводника воли своего Духа, присутствие Духа в теле, отсутствие эгоцентризма, самоволия.
Страсти: гордыня (высокомерие, честолюбие).
Вспомните, не болело ли у вас горло после конфликта с кем-либо? Большинство людей не обращают внимания на это, списывая резкое ухудшение здоровья и боли в горле на привычную простуду, но на самом деле это энерго-информационное поражение — поражена горловая чакра человека — Вишудха.
Когда чакра в дисбалансе:
Когда у человека в переизбытке энергия в этой чакре, то он становится излишне болтливым. Речь становится быстрой, спутанной, он плохо выражает свои мысли и не может нормально воспринимать информацию. Не слышит человека, зациклен на своём.
Человек не любит говорить, выражать себя через слова в мир
Творческий потенциал не реализован: не чувствуется творческий канал во взрослом возрасте.
АНАХАТА чакра — сердечный энергетический центр
Чакра расположена в районе грудной клетки. Благодаря ей обеспечивается соединение трех нижних чакр с тремя верхними. Таким образом, физическое тело и эмоциональный центр получают возможность соединиться с центрами развития духа и разума.
Анахата — это источник любви к людям, заботы о них, проявления сострадания. От ее состояния зависит верность и способность его исцелять других людей. Она помогает нам на интуитивном уровне чувствовать людей, подстраиваться под их частоты, если это необходимо. Благодаря ей мы можем чувствовать каждого человека сразу на всех уровнях.
Благодаря возможности налаживать контакты с окружающими нас людьми мы можем подключаться к силе Божественного и к энергии Вселенной. Чакра помогает нам видеть и чувствовать красоту природы, ощущать ее гармоничность. Это подталкивает нас к установлению гармонии во всех сферах нашей жизни. Анахата раскрывает сердце человека, приближает его к той гармонии, которая есть в живописи, в музыке. Это особый энергетический центр, который превращает слова в прекрасные ощущения и яркие эмоции.
Страхи: страх одиночества (слабость Веры).
Норма: ощущение единства и красоты мира, радость от различных проявлений форм любви, учёт интересов Воплощенческого Духа в любви.
Страсти: эгоизм (своеволие, самоволие, эгоцентризм).
МАНИПУРА чакра: энергетический центр солнечного сплетения
Манипура олицетворяет личное солнце каждого человека. В чакре находится центр внутренней силы. Через нее идет поглощение животворящей энергии солнца. Благодаря ее работе устанавливаются прочные связи с окружающими людьми и природой.
Третья чакра помогает человеку развиваться как умственно, так и духовно. Она передает возникающие у нас эмоции во Вселенную. Именно эта чакра отвечает за развитие способности человека вести за собой людей, управлять потоками своей внутренней силы. Ей подвластно развитие интеллекта. Через Манипуру каждый из нас налаживает связь с окружающими людьми, природой. Через нее идет восприятие мира.
Третья чакра и эмоции:
Норма: удовольствие от жизни Тела, от пищи, от процесса физического насыщения, уверенность в себе, внутреннее спокойствие и гармония.
Страсти: чревоугодие, корыстолюбие, гнев, нарциссизм.
СВАДХИСТАНА чакра: сакральный энергетический центр
В этой чакре сконцентрирована сеksуальная энергия. С ее развитием в жизнь человека приходят перемены и человек становится способен понимать другую индивидуальность.
Энергия крестцовой чакры берет истоки в основной чакре.
Если она уравновешена, нормально функционирует, то и сексуальная чакра не дает сбоя.
И, наоборот, дисбаланс в первой чакре — гарантия того, что Свадхистана потеряет гармонию. В этом случае человек теряет уверенность в себе, в мире.
Одной из основных функций чакры является осознание другого человека.
Если Свадхистана гармонизирована, то ее обладатель внимателен к людям, он уважает чувства людей, присматривается к ним.
Если Свадхистана не сбалансирована, то обостряются страхи: страх человека противоположного пола, его активности, отношений, страх своей Природы, страх своей половой активности. Получает удовольствие от Природной, телесной, сексуальной формы общения, мягкое, сбалансированное чувственное наслаждение жизнью, также возможна нетерпимость пола или нетерпимость рода.
Во второй чакре зарождаются способности человека творить, создавать что-то новое, выражать свою яркую индивидуальность. Она же приносит в нашу жизнь перемены — через проявление любопытства, авантюризм. Благодаря второй чакре каждый из нас на всю жизнь остается любопытным ребенком, задающим массу вопросов, тянущимся к неизведанному, пытающимся осваивать доселе неизвестное.
МУЛАДХАРА чакра: корневой энергетический центр
Отвечает за стабильность, инстинкт самосохранения, безопасность.
Эта чакра контролирует половую сферу и работу надпочечников.
Органы, связанные с Муладхарой: позвоночник.
Муладхара чакра относится к базовым центрам и отвечает за жизненно важные функции и потребности тела человека.
Дисбаланс в этом центре повлечет за собой расстройство работы и других центров. Это как основа всей энергосистемы нашего тела.
Если эта чакра в балансе:
Человек ощущает внутреннюю силу.
У него есть ощущение уверенности в себе и своих силах.
Человек спокойно принимает важные решения, берет на себя ответственность, добивается поставленных целей и задач. Про таких людей говорят, что у них энергия бьет ключом.
В балансе есть осознание, что свою жизнь надо выстраивать самостоятельно.
Положительно влияет на развитие духовности человека. Человек стремиться познать себя.
Если корневая чакра в дисбалансе:
Человек начинает концентрироваться только на выживании и на материальных аспектах.
Ничто духовное его уже не интересует.
Такие люди начинают бесконтрольно тратить деньги на эксклюзивные продукты, страдают от переедания, часто меняют половых партнеров, работают круглосуточно, не в силах остановиться на отдых.
У таких людей зачастую проявляется нетерпение. Они не могут просчитывать последствия своих поступков.
Материальная сфера становится главенствующей.
ВСЯ ЭНЕРГОСИСТЕМА
На этом занятии мы с вами будем прорабатывать полностью всю свою энергосистему.
При осознанном выполнении асан, направляя внимание в тело, вы сможете почувствовать какой энергетический центр прорабатывается в той или иной асане.
АДЖНА чакра: энергетический центр переплетения всех остальных чакр, символ знания и мудрости.
Шестая чакра располагается между бровями и называется «третьим глазом».
Визуализация является лучшим способом раскрытия чакры. Поэтому на данной практике вас ждет 1,5-часовая визуализация по проработке Аджна чакры.
ВИШУДХА чакра: горловой энергетический центр
Вишудха отвечает за коммуникабельност, творческое выражение личности. Через нее человек выстраивает общение с окружающими людьми, со своим внутренним миром, с космосом (речь идет о вере). От развития чакры зависит то, как человек видит себя.
Благодаря Вишудхе мы способны смеяться, плакать, испытывать радость, влюбляться. Чакра помогает нам выразить все то, что происходит внутри нас. Если бы ни она, все эмоции и чувства оставались бы запертыми в наших сердцах.
Сильная Вишудха формирует сильную независимую личность, которая имеет свои принципы и ценности.
Страхи: страх истины, лжи, обмана, предательства (слабость воли).
Норма: ощущение себя, как проводника воли своего Духа, присутствие Духа в теле, отсутствие эгоцентризма, самоволия.
Страсти: гордыня (высокомерие, честолюбие).
Вспомните, не болело ли у вас горло после конфликта с кем-либо? Большинство людей не обращают внимания на это, списывая резкое ухудшение здоровья и боли в горле на привычную простуду, но на самом деле это энерго-информационное поражение — поражена горловая чакра человека — Вишудха.
Когда чакра в дисбалансе:
Когда у человека в переизбытке энергия в этой чакре, то он становится излишне болтливым. Речь становится быстрой, спутанной, он плохо выражает свои мысли и не может нормально воспринимать информацию. Не слышит человека, зациклен на своём.
Человек не любит говорить, выражать себя через слова в мир
Творческий потенциал не реализован: не чувствуется творческий канал во взрослом возрасте.
АНАХАТА чакра — сердечный энергетический центр
Чакра расположена в районе грудной клетки. Благодаря ей обеспечивается соединение трех нижних чакр с тремя верхними. Таким образом, физическое тело и эмоциональный центр получают возможность соединиться с центрами развития духа и разума.
Анахата — это источник любви к людям, заботы о них, проявления сострадания. От ее состояния зависит верность и способность его исцелять других людей. Она помогает нам на интуитивном уровне чувствовать людей, подстраиваться под их частоты, если это необходимо. Благодаря ей мы можем чувствовать каждого человека сразу на всех уровнях.
Благодаря возможности налаживать контакты с окружающими нас людьми мы можем подключаться к силе Божественного и к энергии Вселенной. Чакра помогает нам видеть и чувствовать красоту природы, ощущать ее гармоничность. Это подталкивает нас к установлению гармонии во всех сферах нашей жизни. Анахата раскрывает сердце человека, приближает его к той гармонии, которая есть в живописи, в музыке. Это особый энергетический центр, который превращает слова в прекрасные ощущения и яркие эмоции.
Страхи: страх одиночества (слабость Веры).
Норма: ощущение единства и красоты мира, радость от различных проявлений форм любви, учёт интересов Воплощенческого Духа в любви.
Страсти: эгоизм (своеволие, самоволие, эгоцентризм).
МАНИПУРА чакра: энергетический центр солнечного сплетения
Манипура олицетворяет личное солнце каждого человека. В чакре находится центр внутренней силы. Через нее идет поглощение животворящей энергии солнца. Благодаря ее работе устанавливаются прочные связи с окружающими людьми и природой.
Третья чакра помогает человеку развиваться как умственно, так и духовно. Она передает возникающие у нас эмоции во Вселенную. Именно эта чакра отвечает за развитие способности человека вести за собой людей, управлять потоками своей внутренней силы. Ей подвластно развитие интеллекта. Через Манипуру каждый из нас налаживает связь с окружающими людьми, природой. Через нее идет восприятие мира.
Третья чакра и эмоции:
Норма: удовольствие от жизни Тела, от пищи, от процесса физического насыщения, уверенность в себе, внутреннее спокойствие и гармония.
Страсти: чревоугодие, корыстолюбие, гнев, нарциссизм.
СВАДХИСТАНА чакра: сакральный энергетический центр
В этой чакре сконцентрирована сеksуальная энергия. С ее развитием в жизнь человека приходят перемены и человек становится способен понимать другую индивидуальность.
Энергия крестцовой чакры берет истоки в основной чакре.
Если она уравновешена, нормально функционирует, то и сексуальная чакра не дает сбоя.
И, наоборот, дисбаланс в первой чакре — гарантия того, что Свадхистана потеряет гармонию. В этом случае человек теряет уверенность в себе, в мире.
Одной из основных функций чакры является осознание другого человека.
Если Свадхистана гармонизирована, то ее обладатель внимателен к людям, он уважает чувства людей, присматривается к ним.
Если Свадхистана не сбалансирована, то обостряются страхи: страх человека противоположного пола, его активности, отношений, страх своей Природы, страх своей половой активности. Получает удовольствие от Природной, телесной, сексуальной формы общения, мягкое, сбалансированное чувственное наслаждение жизнью, также возможна нетерпимость пола или нетерпимость рода.
Во второй чакре зарождаются способности человека творить, создавать что-то новое, выражать свою яркую индивидуальность. Она же приносит в нашу жизнь перемены — через проявление любопытства, авантюризм. Благодаря второй чакре каждый из нас на всю жизнь остается любопытным ребенком, задающим массу вопросов, тянущимся к неизведанному, пытающимся осваивать доселе неизвестное.
МУЛАДХАРА чакра: корневой энергетический центр
Отвечает за стабильность, инстинкт самосохранения, безопасность.
Эта чакра контролирует половую сферу и работу надпочечников.
Органы, связанные с Муладхарой: позвоночник.
Муладхара чакра относится к базовым центрам и отвечает за жизненно важные функции и потребности тела человека.
Дисбаланс в этом центре повлечет за собой расстройство работы и других центров. Это как основа всей энергосистемы нашего тела.
Если эта чакра в балансе:
Человек ощущает внутреннюю силу.
У него есть ощущение уверенности в себе и своих силах.
Человек спокойно принимает важные решения, берет на себя ответственность, добивается поставленных целей и задач. Про таких людей говорят, что у них энергия бьет ключом.
В балансе есть осознание, что свою жизнь надо выстраивать самостоятельно.
Положительно влияет на развитие духовности человека. Человек стремиться познать себя.
Если корневая чакра в дисбалансе:
Человек начинает концентрироваться только на выживании и на материальных аспектах.
Ничто духовное его уже не интересует.
Такие люди начинают бесконтрольно тратить деньги на эксклюзивные продукты, страдают от переедания, часто меняют половых партнеров, работают круглосуточно, не в силах остановиться на отдых.
У таких людей зачастую проявляется нетерпение. Они не могут просчитывать последствия своих поступков.
Материальная сфера становится главенствующей.