[PSY2.0] Созависимость или независимость? [Анна Иванова]

Одетта · 29 Июн 2023

Отношения между партнерами часто полны эмоций и противоречий. Сейчас нам повсюду рассказывают о том, как распознать нарциссизм или не вляпаться в газлайтинг, как важно не вступать созависимые или абьюзивные отношения, а если уж вы в них попали — срочно из них выходить.
Травматический опыт и стремление к мнимой самодостаточности часто приводит людей к полному отсутствию отношений и нежеланию их иметь. Ведь и правда, зачем «полностью довольному своей жизнью и собой» кто-то еще? Даже для того, чтобы родить детей, теперь можно обратиться в специальные службы и совсем не обязательно искать партнера и создавать семью.
Как это обычно и бывает, перегибы в любую сторону не приносят счастья: ни жизнь в терпении, ни жизнь в одиночестве. Ведь в глубине души мы стремимся к здоровым ресурсным отношениям, в которых достаточно свободы и близости. Как их построить — расскажет семейный психотерапевт Анна Иванова.

На встрече ты узнаешь:
Возможно ли быть независимым в отношениях.
Как выстроить здоровые отношения, не разрушив их.
Как развиваться и строить жизнь мечты, если у вашего партнера другие планы.
Как быть успешными не в ущерб отношениям.
Как мотивировать партнера к переменам, и возможно ли это вообще.
Как мы помогаем друг другу идти по жизни, и как мешаем.
Как связаны понятия «ответственность», «взросление», «независимость», «любовь», «взаимопонимание», «поддержка» и желание быть вместе.

В результате встречи ты:
- Выявишь свои стратегии мышления, которые разрушительно влияют на твои отношения или не дают тебе их создать.
- Найдешь свой индивидуальный рецепт, как сочетать личностное развитие и развитие в отношениях с партнером.
- Поймешь, как начать выстраивать здоровые отношения с партнером.
- Обнаружишь баланс между зависимостью и независимостью в отношениях.