Курс для тебя, если ты:
- Веришь, что полезные привычки – это необходимость
- Ищешь работающие инструменты, которые легко и просто применять на практике
- Давно хочешь поменять свою жизнь, но не знаешь с чего начать
- Мечтаешь стать успешным человеком
- Не знаешь, где искать информацию для личностного роста
- Завидуешь тем, кто смог привести к гармонии все сферы своей жизни
- Ищешь способы выработать в себе привычки, которые помогут тебе стать успешным
- Хочешь внедрить в свою жизнь новые стратегии
Благодаря курсу:
- Расширь свой кругозор и обрати внимание на новые возможности
- Наполни свой внутренний мир и научись слушать свое тело
- Сформируй навык поиска полезной информации
- Получи практики, которые под силу каждому
- Приложи минимум усилий и получи максимум пользы
- Проработай убеждения и перенаправь их к цели
- Трансформируй свое мышление
- Измени свою жизнь к лучшему
Программа курса
Урок: 1
Четыре кита успешных людей.
Поговорим про ментальное и физическое составляющее успешного человека.
Обсудим духовную и эмоциональную часть.
Урок: 2
Ментальность.
Узнаем, как можно в доступной среде найти максимум полезной информации.
Разберем, где искать и как подбирать литературу по тематике.
Урок: 3
Наше тело.
Затронем физиологию и узнаем несколько интересных фактов о строении человека.
Поговорим о воде, еде и продуктах, которые полезны для мозга.
Выясним, как с помощью упражнений можно убрать навязчивые идеи.
Урок: 4
Наши мысли.
Проведем параллели богатого и бедного папы на примере Роберта Кийосаки.
Обсудим, как мысли могут ограничивать и менять нашу жизнь.
Узнаем, что такое аффирмации.
Поговорим о трансформации убеждения в намерение, о самооценке и самоценности.
Выясним, как заставить наши мысли работать на нас.
Урок: 5
Наполним внутренний мир.
Поговорим о том, как остановить бесконечный поток мыслей и дать время на восстановление сил и внутренней гармонии.
Узнаем о концентрации как основе Дзен.
Задействуем правое полушарие и начнем тренировать свою насмотренность.
Урок: 6
Гармония и баланс.
Познакомимся с понятиями гармонии и баланса.
Рассмотрим способы самоопределения и трансформации намерения в цель.
Об авторе
Марина Макарова
Бизнес-тренер
Опыт работы более 8 лет
Автор курса по личностному росту
Обучила более 9000 специалистов в сфере продаж
Провела более 300 тренингов и 300 вебинаров
Занимается саморазвитием по методу Хьютагогики
«Саморазвитие – безграничный и азартный процесс. И в этом его уникальность. Личностный рост может и должен быть всегда. Я сама постоянно учусь у лучших наставников и стараюсь расширять сферы своих интересов. Буду рада поделиться с тобой опытом и знаниями на своих курсах»
