Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, что может влиять на твое эмоциональное состояние
Мечтаешь научиться управлять своими мыслями и действиями
Беспокоят эмоциональные травмы
Часто загораешься какой-то идеей, но затухаешь, когда дело доходит до ее реального выполнения
Зависаешь в социальных сетях, вместо того чтобы продолжить начатое дело
Ищешь способы развивать мозг так, чтобы научиться управлять своими эмоциям
Благодаря курсу:
Пойми, как устроен человеческий мозг с точки зрения психологии и что влияет на его восприятие
Научись развивать новые нейронные связи
Определи, как происходит взаимодействие между нашими мыслями, эмоциями и действиями
Узнай, почему события из внешнего мира определяют новый опыт человека
Исцелись от эмоциональных травм и обрети уверенность в себе
Научись слышать и чувствовать свои потребности
Программа курса
Урок: 1
Триединый мозг как идея устройства человеческого мозга.
Поговорим о теории триединой системы мозга Пола Маклина.
Обсудим преимущества невербальных сигналов над словами.
Урок: 2
Рептильный или ретикулярный мозг.
Узнаем, что такое рептильный мозг, когда возник и за что отвечает.
Разберем взаимосвязь человеческого и рептильного мозга.
Урок: 3
Лимбический (млекопитающий) или эмоциональный мозг.
Выясним, за что второй мозг получил название млекопитающий.
Узнаем, что лимбический мозг видит своей задачей на эмоциональном уровне.
Урок: 4
Неокортекс или визуальный мозг.
Поговорим о третьем мозге, узнаем, что он представляет собой.
Разберемся, за какие функции и эмоции он отвечает.
Урок: 5
Эмоциональная травма и триединый мозг.
Разберём противостояние лимбического мозга и неокортекса.
Узнаем, как связано их противостояние с прокрастинацией и боязнью нового.
Урок: 6
10 способов для развития неокортекса.
Познакомимся с практическими способами, ежедневное выполнение которых позволит развить неокортекс.
