![Robot](/data/avatars/m/0/335.jpg?1628086632)
Robot
Складчик
- #1
Рацион на 7 дней + сборник авторских рецептов [Кира Калабина]
- Ссылка на картинку
Рацион рассчитан на 4 приема пищи (завтрак/обед/перекус/ужин) Вы можете комбинировать
дни и использовать данный рацион в течение месяца. Более того в него входят самые простые и распространенные блюда, которые не требуют больших временных и финансовых затрат. Сборник рецептов включает в себя подробное описание приготовления каждого блюда с расчётом КБЖУ
![:) :)](https://s2.skladchiki.cc/images/skladchiki.cc.png)
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.