Программа курса:
1. Ритмика
- Изучим каждый инструмент, который важен для танцора
- Освоим, запомним и запишем в подкорку ритмы этих инструментов, чтоб моментально реагировать на появление ритма в песне
- Научим тело взаимодействовать с каждым инструментом
Результат: четкое понимание основных инструментов и их ритмики, понимание, какой группой мышц и как обыграть каждый из этих инструментов
2. Техника и пластика
Детальная проработка пластики всех частей тела в кубинской румбе:
- Наработаем технически правильную и безопасную пружинку, наклон корпуса и осанку, мягкость в коленочках
- Научимся работать ногами и бедрами красиво и безопасно
- Добавим работу грудного, плеч и рук
Результат: понимание, какие группы мышц задействованы в танце; координация работы всех частей тела; красивая осанка; понимание, как женственно и мягко обыгрывать музыку с помощью пластики
3. Базовые шаги и их сочетание
- Освоим основные базовые шаги на месте и для работы с пространством и передвижением
- Проработаем вариации поворотов
- Разберем вакуны, изучим варианты
- Освоим варианты последовательностей с применением базовых элементов кубинской румбы и румба-пластики
Результат: уверенная комбинация базовых шагов и импровизация в румбе, отработанные реакции на вакуны. проработанная пластика тела, легкость движений
4. Музыкальность: варианты добавления румбы в сальсу
- Учимся находить вставки ритма румбы в сальсе и добавлять в нее шаги румбы.
- Тренируемся танцевать румбу в сальсе музыкально
- Адаптируем традиционнную румбу под современное танцевание сальсы на танцполах.
- Разбираем взаимодействие с партнером в момент добавления румбы в сальсу
- Работаемся с индивидуальным стилем.
+ Погружение в психологические аспекты
- информация о традициях и правилах внутри румбы, этикете
- историческое развитие румбы и смыслы, которые в нее вкладывались и вкладываются
- переводы текстов песен для более глубокого погружения в румбу
Результат: проникаемся не только музыкой и пластикой, но и понимаем, какие связи есть между румбой и бытом, мыслями, философией жизни кубинцев в целом. Берем для своего танца важные смыслы
