Самомассаж живота, лица, шеи и поясницы [am__esthetic]

[Pluto.One]

Ссылка на картинку

Все нервные волокна проложены от мозга к конечностям через шею, как через тоннель.
Обходных путей нет, миновать её не возможно.
К тому же, это самый подвижный отдел позвоночника. Там проложены сосуды, обеспечивающие артериальный приток и венозный отток.
Я считаю: если бы нам с детства привили привычку ухаживать за собственной шеей (как чистить зубы) упражнениями, качественным массажем и самомассажем - поверьте, пациентов, обращающихся в мед. учереждения стало бы намного меньше.

Читать далее...