Sweet_Berry
Организатор
- #1
Самореализация и постановка цели. Тариф Самостоятельный [Антон Махновский]
- Ссылка на картинку
Мы выстроим твою цель в подсознании как родную
Определим, почему именно тебе важно иметь свои цели, и что будет, если их не ставить
Настроим психику на реализацию цели и проверим возможные ограничения
Наполним цель деталями, контекстами и условиями, при которых она должна быть реализована, а также интегрируем цель по всем логическим уровням
Найдём твои истинные ценности и «подключим» к ним цели
Спланируем маршрут достижения цели
Определим сферы, в которых лучше всего ставить свои цели - проработаем такие категории как Миссия, Призвание, Предназначение
Непосредственно сформулируем цель по всем правилам качества
Выявим и составим в иерархию твои истинные ценности
Обойдём «ловушки», поджидающие при формулировании цели
Учтём экологию систем и легализуем цель во всех внешних системах
Я хочу научится ставить свои цели. Как мне это сделать?
ШАГ 1
Чистим мозг от чужих желаний и убеждений
Конечная цель должна быть важной в первую очередь для тебя. Для этого мы проясним, что ты хочешь, что ты можешь и что нужно миру от тебя.
ШАГ 2
Проясняем свои потребности и ценности
Если цель не опирается на твои глубинные ценности, мозг не выделит энергии на её достижение — ты будешь лениться, прокрастинировать и всячески саботировать.
А потом подключатся чувство вины и страха, что ты снова тратишь время впустую.
ШАГ 3
Кодируем цель в психике по логическим уровням
Логические уровни — это разные уровни глубины в нашем подсознании и нужно, чтобы цель была вписана на каждом из этих уровней.
Иначе, здравствуй, страхи, блоки, ограничивающие убеждения
ШАГ 4
Убираем внешнее сопротивление
Прописываем свою цель во внешних системах.
Делаем легализацию цели в своём окружении — чтобы весь окружающий мир был за тебя и твою цель. В противном случае, эти внешние системы (семья, друзья, коллеги и т. д.), будут давить на тебя, не давая идти к цели.
ШАГ 5
Наполняем цель деталями
Это последний шаг. Нам нужно дать точные условия цели, при которых она будет выполнена.
Если не прописать все эти подробности, мозг будет пытаться реализовать цель самым коротким и далеко не всегда приятным для тебя путем.
Определим, почему именно тебе важно иметь свои цели, и что будет, если их не ставить
Настроим психику на реализацию цели и проверим возможные ограничения
Наполним цель деталями, контекстами и условиями, при которых она должна быть реализована, а также интегрируем цель по всем логическим уровням
Найдём твои истинные ценности и «подключим» к ним цели
Спланируем маршрут достижения цели
Определим сферы, в которых лучше всего ставить свои цели - проработаем такие категории как Миссия, Призвание, Предназначение
Непосредственно сформулируем цель по всем правилам качества
Выявим и составим в иерархию твои истинные ценности
Обойдём «ловушки», поджидающие при формулировании цели
Учтём экологию систем и легализуем цель во всех внешних системах
Я хочу научится ставить свои цели. Как мне это сделать?
ШАГ 1
Чистим мозг от чужих желаний и убеждений
Конечная цель должна быть важной в первую очередь для тебя. Для этого мы проясним, что ты хочешь, что ты можешь и что нужно миру от тебя.
ШАГ 2
Проясняем свои потребности и ценности
Если цель не опирается на твои глубинные ценности, мозг не выделит энергии на её достижение — ты будешь лениться, прокрастинировать и всячески саботировать.
А потом подключатся чувство вины и страха, что ты снова тратишь время впустую.
ШАГ 3
Кодируем цель в психике по логическим уровням
Логические уровни — это разные уровни глубины в нашем подсознании и нужно, чтобы цель была вписана на каждом из этих уровней.
Иначе, здравствуй, страхи, блоки, ограничивающие убеждения
ШАГ 4
Убираем внешнее сопротивление
Прописываем свою цель во внешних системах.
Делаем легализацию цели в своём окружении — чтобы весь окружающий мир был за тебя и твою цель. В противном случае, эти внешние системы (семья, друзья, коллеги и т. д.), будут давить на тебя, не давая идти к цели.
ШАГ 5
Наполняем цель деталями
Это последний шаг. Нам нужно дать точные условия цели, при которых она будет выполнена.
Если не прописать все эти подробности, мозг будет пытаться реализовать цель самым коротким и далеко не всегда приятным для тебя путем.