Самые эффективные упражнения для ягодиц [Вероника Устинова]

Robot · 12 Авг 2021

Что будет на вебинаре?
⠀

20 самых эффективных видео-упражнений для ягодиц

Все тонкости и лайфхаки выполнения упражнений из собственного опыта работы с клиентами

Методики выполнения упражнений

Примеры построения тренировочного плана

Разбор вопросов в режиме онлайн

Рекомендации при проблемах со спиной и коленями

Доступ в личный кабинет со всеми разобранными видео-упражнениями и методиками

Доступ к записи вебинара, который вы сможете пересмотреть в любой момент

Спойлер: Об авторе:
Вероника Устинова
Персональный тренер премиум фитнес-клуба

Мой опыт занятий в тренажерном зале 6 лет

Участие во многих волонтерских проектах, посвященных пропаганде здорового образа жизни

Чтение лекций, направленных на сбалансированное питание

Опубликованные научные исследования в области фитнеса и здоровья

III разряд по летнему полиатлону

Обучение в школе спортивной модели под руководством PowerHouseGym

Диплом спортивного колледжа и сертификаты различных направленностей

Дистанционное курирование на протяжении 4х лет, знаю все тонкости и нюансы онлайн-работы

Участие в двух областных соревнований в номинации фитнес-бикини