Всё,что нужно знать о родах; всё, что нужно, чтобы подготовится к ним; всё, что нужно, чтобы справиться со страхом родов, который мешает забеременеть! Вы получите 13 видео уроков и задания, телесные практики в этих видео. Есть
бонусы: медитации и телесные практики курса(самостоятельными видео) и два дополнительных курса:
Феномен многодетного сердца(8 уроков) и
Как намечтать ребенка(4 урока)-планирование "по-женски" и накопление энергии, чтобы всегда быть в ресурсе!
Сегодня более 40% родов происходит с помощью кесарева сечения. Почему? Страх родов и боль, которую испытывает мать, передается ребенку на клеточном уровне, именно из-за этого у многих женщин проблемы с зачатием, вынашиванием и родами. Автор же расскажет о том, как избежать всех этих проблем, искоренить страх, покажет практики дыхания и расслабления. С ее помощью вы освободитесь от страха зачатия и родов, поймете, как это все происходит, и будете с нетерпением ждать этого момента. Автор расскажет все о родах, страхе боли, придаст вам сил и уверенности. На курсе вы:
- узнаете все о естественных родах,
- снимите родовую травму с клеточной памяти тела,
- узнаете о механизмах, гарантирующих хорошие роды,
- поймете, как избежать кесарева сечения, стимуляции, щипцов, разрезов и других вмешательств,
- научитесь техникам, смягчающих боль при родах (дыхание, звучание, поведение),
- узнаете об этапах родов и как правильно тужиться.
Дети, рожденные в результате естественных, «мягких» родов хорошо себя чувствуют и ведут, лучше адаптируются к миру, прибавляют в весе, раньше начинают развиваться. Они открыты миру, любознательны, уравновешены, любопытны и довольны.
Программа курса
Спойлер: Программа
1. Готовим голову:
- вы узнаете, что такое естественные роды так как создала их природа,
- узнаете, какие природные механизмы обеспечивают течение хороших родов,
- узнаете, как избежать стимуляции в родах,
- разберетесь, какие есть этапы родов,
- как избежать разрезов, кесарева сечения, щипцов и других вмешательств,
- узнаете, почему роды бывают болезненными и можно ли родить без боли,
- узнаете, как правильно тужиться,
- определитесь, какие роды вам больше всего подойдут - дома или в роддоме, с мужем или духовной акушеркой.
2. Готовим тело:
- освоите простые упражнения для подготовки органов малого таза,
- научитесь слышать тело и принимать лучшую позу для каждого периода,
- освоите метод свободного поведения в родах,
- научитесь слышать тело и принимать лучшую позу для каждого периода,
- научитесь делать массаж промежности для профилактики разрывов,
- освоите методику звучания и гудения в родах.
3. Готовим ребенка. Рождение– первый опыт, формирующий отношение к жизни:
- поймете, как организовать среду вокруг вас так, чтобы для ребенка рождение было мягким,
- узнаете, что происходит в роддоме после рождения ребенка,
- как договариваться с медперсоналом, чтобы они учитывали ваши пожелания,
- узнаете, как поддерживать ребенка во время родов.
Темы уроков:
Урок 1. Как будем готовиться к родам
Урок 2. Естественные роды - какие они?
Урок 3. Этапы родов
Урок 4. Что мешает естественным родам?
Урок 5. Почему происходят медицинские вмешательства в роды?
Урок 6. Пример того, что женщина может рожать сама.
Урок 7. Как родить естественно в условиях роддома?
Урок 8. Помощники в родах: муж, доула, подруга. Роды дома
Урок 9. Звучание в родах
Урок 10. Роды глазами ребенка
Урок 11. Первичное здоровье
Урок 12. Грудное вскармливание
Кому подходит этот курс?
Этот курс для вас, если вы планируете детей и не знаете, чего ожидать от родов, ждете этого дня со страхом, или, наоборот, долго не можете забеременеть. Он также для женщин, которые уже пережили сложные роды или осложнения после них.
Преподаватель курса
Елена Леонтьева – перинатальный психолог, доула. Она преодолела годы бесплодия, сильнейший страх перед родами, но в итоге, благодаря ее знаниям, роды прошли мягко. Именно этому она хочет научить других женщин, облегчить этот страх, чтобы ребенка они приняли не измученными, а с радостью и нежностью.
