Как построен семинар и что вы в нем найдете
Семинар я проводила в течение 2 дней. Первый день был посвящен внутреннему воздействию на причины варикоза, а второй день внешнему воздействию. В каждом дне получилось по 3 блока:
Блок 1. Анализ того, что происходит с вашим организмом
- Как узнать истинные причины варикоза, о которых не расскажут на приеме у врача
- Какие ошибки в образе жизни вызывают проблемы с венами, и как их быстро устранить
- Как правильно диагностировать состояние своих вен, чтобы понять, на каком этапе развития варикоза вы находитесь
Результат:
Поймете, почему варикоз развивается именно у вас, и с чего нужно начать, чтобы остановить его прогрессирование
Блок 2. Работа с питанием и пищевыми привычками
- Какие продукты питания укрепляют вены, а какие медленно разрушают ваши сосуды, даже если вы считаете их полезными
- Как изменить свое меню так, чтобы оно не только поддерживало здоровье вен, но и улучшало самочувствие в целом
- Что добавить в рацион для восстановления венозных стенок без дорогостоящих препаратов и процедур
Результат:
Получите четкий план питания, который поможет остановить прогрессирование варикоза и улучшит состояние сосудов изнутри
Блок 3. Работа с нутрицевтиками
- Какие добавки и витамины действительно помогают при варикозе, а какие просто пустая трата денег
- Как выбрать нутрицевтики, которые укрепят ваши вены и ускорят процесс восстановления
- Секреты правильного приема микроэлементов, чтобы вы максимально использовали их потенциал
Результат:
Научитесь грамотно использовать нутрицевтики для укрепления вен и получите ощутимый результат уже через несколько недель
Блок 4. Бытовые привычки
- Какие повседневные действия незаметно ухудшают ваше состояние и усиливают варикоз, даже если вы этого не замечаете
- Привычки, которые вы можете начать внедрять прямо сейчас для того, чтобы предотвратить дальнейшее расширение вен
- Простые лайфхаки для изменения образа жизни, которые помогут вам держать варикоз под контролем
Результат:
Откроете для себя новые привычки, которые без особых усилий помогут вам снизить нагрузку на вены и улучшить их состояние
Блок 5. Двигательная активность и упражнения
- Какие упражнения категорически нельзя делать при варикозе, даже если они кажутся безобидными
- Как правильно тренировать ноги, чтобы улучшить венозный отток и избежать отеков
- Лучшие упражнения для восстановления тонуса сосудов и предотвращения дальнейших проблем
Результат:
Научитесь выполнять безопасные и эффективные упражнения, которые помогут вам уменьшить симптомы варикоза и улучшить общее состояние ног
Блок 6. Дополнительные воздействия на тело
- Как правильно использовать компрессионное белье, чтобы получить максимум эффекта и не навредить себе
- Техники самомассажа, которые помогут снизить отечность и улучшить циркуляцию крови в ногах
- Какие дополнительные процедуры помогут быстро улучшить состояние вен, не прибегая к радикальным мерам
Результат:
Овладеете техниками и методами, которые помогут вам поддерживать вены в хорошем состоянии.
Конечный результат от семинара:
- Узнаете, как легко внедрить простые, но действенные привычки, которые сразу начнут работать на здоровье ваших вен
- Откроете для себя неожиданные и эффективные способы улучшить кровообращение, даже если у вас нет времени на тренировки
- Поймете, как поддерживать свое тело изнутри с помощью питания и нутрицевтиков, без сложных диет и лишних затрат
- Получите четкий план действий, который поможет вам без усилий поддерживать состояние вен каждый день
- Уверитесь, что контроль над варикозом – это не сложно, а вполне реально, и начнете путь к легкости и комфорту в ногах
Для кого этот семинар:
- У вас тяжесть, отеки и боль в ногах к концу дня
- Появились сосудистые звездочки или вздутые вены
- Ведете малоподвижный образ жизни или много сидите
- Хотите укрепить сосуды через питание и упражнения
- Ищете простое и комплексное решение для варикоза
Кому этот семинар не подходит:
- Варикоз 5 стадии с наличием трофических язв
- Наличие тромбозов сосудов
Пакет 1. Только семинар
В этом пакете вы получите доступ к видео-записям 2 дней семинара, которые состоят из 6 блоков, описанных выше.
Общая длительность уроков - 8 часов.
