Серия «Техника речи от Ксении Черновой»
Экспресс-курс именитого тренера по технике речи теперь в аудиоформате! Ксения Чернова записала короткие лекции, чтобы вы не отрывались от важных дел и учились. Правильно дышите, красиво звучите, управляйте голосом и больше не переживайте о публичных выступлениях, собеседованиях или деловых переговорах.
Серия включает 6 книг:
1. Речь начинается с дыхания
Описание книги
Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития.
Вы узнаете, как:
использовать ваши легкие на максимум;
добиться долгого управляемого выдоха;
добирать воздух так, чтобы окружающие этого не замечали.
В лекции тренер по ораторскому искусству Ксения Чернова научит вас хорошо и с пользой дышать. Это первый принцип качественной речи. Как только освоите диафрагмальное дыхание, сможете учиться правильно извлекать звук, работать над дикцией и эмоциями.
2. Звук: Расширяем возможности
Описание книги
Говорите всем телом.
Дайте выход вашему естественному голосу, не стоит «сажать его на горло». Чтобы говорить красиво и звучать мощно, используйте главный секрет вокалистов – резонаторы. Тренер по технике речи Ксения Чернова предлагает упражнения, которые помогут вам найти точку опоры и правильно издавать звук.
Из лекции вы узнаете о головных и грудных резонаторах – таких отделах тела, которые усиливают ваш голос. Вы научитесь говорить «в маску» – задействовать одновременно ротовой и носовой резонаторы, извлекая максимально чистый качественный звук.
3. Дикция: Как перестать жевать слова
Описание книги
В этой лекции речь о правильной артикуляции.
Вы уже научились правильно дышать и выпустили естественный голос. Но что-то все равно не так – речь невнятная, нечеткая. Пора поговорить о дикции.
Чтобы слова звучали как надо, тренируйте артикуляционный аппарат. Размять губы, язык и челюсть, а также правильно их задействовать вам помогут несложные упражнения.
4. Голос: Инструкция по применению
Описание книги
Продумали контент, выбрали наряд, отрепетировали жесты, но забыли размять голос – это главная ошибка многих выступающих публично людей. Тренер по технике речи Ксения Чернова научит вас быть всегда готовым к сцене.
Какие голоса приятны людям и что делать, если ваш – не такой? Как выбрать идеальный темп? Автор поделится лайфхаками, которые помогут вам звучать уверенно.
Если вы выполняли упражнения из предыдущих лекций, у вас уже есть для этого почти все: вы правильно дышите, умеете разминать артикуляционный аппарат и чувствуете резонаторы. Это пригодится перед любым разговором – а особенно перед массовым выступлением.
5. Все, что вы хотели знать о технике речи
Описание книги
Научиться влиять на публику голосом можно и за один день, долгие тренировки необязательны. Это неочевидно, а потому тренер по технике речи Ксения Чернова записала ответы на этот и другие распространенные вопросы.
Правда ли, что голосовые связки не обязательно напрягать при разговоре? И зачем тогда они вообще нужны?
Что такое сексуальный голос? Командный? Как их найти?
Чем бытовой голос отличается от голоса для выступления?
Научиться влиять на публику голосом можно и за один день?
Как быстро собраться – активизировать голос и тело перед публичным мероприятием?
6. Вредные советы для голоса
Описание книги
Поешьте семечек или орешков перед выступлением и ни в коем случае не пейте чая или воды! Поверили? Очень зря. Слушайте эту лекцию профессионального тренера по технике речи Ксении Черновой – и вы узнаете, чего точно нельзя делать, чтобы не навредить голосу.
Автор рассказывает:
почему за пару дней привести в порядок речь и голос нереально;
что важнее: голос или речь;
почему умных не слушают, а от выступлений странноватых людей не могут оторваться;
что выбрать: тренинг по технике речи или по мастерству публичных выступлений.
