[shitikova_fit] Программа тренировок для дома [Анна Шитикова]

[Нафаня]

Ссылка на картинку

Программа тренировок ДЛЯ ДОМА

• Уменьшение жировой прослойки

• Улучшение пропорций и качества тела

• Повышение активности

Если вы не хотите тратить много времени на тренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа для вас!

• Тренировки вы можете выполнять в любое удобное для вас время.
• Программа направлена на проработку всех мышечных групп, особое внимание уделяем прессу и ягодицам.
• Вы получаете 12 тренировок в видео-формате с моим участием.

Читать далее...