Скачать 

Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине [Дарья Есипова]

Цена: 50 РУБ
Организатор: Rokki
Список участников складчины:
  • 1. IrinaNikolina
  • 2. Vikagall
  • 3. ЭлинаС
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Rokki
Rokki
Организатор
  • #1

Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине [Дарья Есипова]

Ссылка на картинку
Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине

Занятие с комбо-эффектом: разминка с элементами миофасциального релиза запустит лимфоток и избавит от отечности, разнообразная силовая нагрузка укрепит мышцы рук и спины. Вы избавитесь от складок на спине и обвисших трицепсов, получите упругость и красивый рельеф без намека на дряблость!

  • Тренер: Дарья Есипова
  • Длительность: 41 минута
  • Оборудование: пилатес-лента, 1 гантель 1-3 кг, 1 гантель 4-6 кг
  • Тип тренировки: Силовая
Читать далее...
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
Скачать [FitSpoКлуб] Силовая жиросжигающая на все тело с элементами МФР [Дарья Есипова]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [FitSpoКлуб] Жиросжигающая круговая силовая тренировка на все тело [Дарья Есипова]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [FitSpoКлуб] Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна [Дарья Есипова]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Тренировка: Силовая на мышцы кора для любителей бега, скандинавской ходьбы и тенниса [Виктория Боровская]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [FitSpoКлуб] Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии [Виктория Боровская]
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

  • Главная
  • Вход
  • Регистрация
  • Поиск
  • Телеграм
    • Сверху