Стать стройной наверняка и навсегда…
Лучшие результаты в любом деле мы получаем тогда, когда действуем через любовь. То же самое касается внешности, фигуры.
Больше никакого похудения через борьбу!
Через принятие и любовь к себе мы достигнем своей идеальной формы – и это будет легко.
Но… во что вы верите?
Верите, что работа с подсознанием и внутренним восприятием себя влияет на внешность?
Тогда эта программа вам подойдет. Я расскажу, как использовать самонастрой, психологические и эзотерические приемы для похудения. О том, как стать стройной через принятие и любовь к себе.
Считаете, что это все ерунда, важно правильно питаться, ограничить сладкое и добавить больше движения?
И в этом случае вам подойдет эта программа.
Вместе со мной этот марафон ведет Мария Дребот. Опытный сертифицированный тренер и нутрициолог, исключительно за научный подход. Она научит питаться правильно, сбалансированно и вкусно, после чего срывы и переедания останутся в прошлом.
Без запрета продуктов, без жестких меню и без подсчета калорий и, тем более, голода.
Что будет:
1. Мы дадим вам всю теорию по питанию и научим правильно взаимодействовать с едой. Никаких выдумок и мифов из интернета (они переполняют головы страхами и противоречиями) - только научные данные, проверенные.
2. Также, вы будете получите эзотерические и психологические практики, чтобы выявить скрытые причины лишнего веса, поработать с подсознательными и сознательными установками и изменить отношение к себе.
Вы можете выбрать только один путь, первый – научный, или второй – эзотерический. Но идеально – совместить оба.
Марафон расчитан на 1 месяц.
В течение 30 дней вы будете получать письма с заданиями на почту.
Выглядеть это будет так: вы будете получать по 2 письма каждые 3 дня. Наука и эзотерика.
В письме – уведомление о новом задании, которое открывается на сайте также раз в три дня.
Задание находится в закрытой части сайта.
Общаться, отвечать на вопросы, давать дополнительную информацию будем в закрытом тг-канале.
Цели программы:
Научиться принимать и любить себя (но это не про бодипозитив, а про истинную любовь к своему телу)
Сформировать новое мышление – мышление стройного человека
Стать равнодушнее к сладкому (булочкам) и в целом, меньше бросаться на еду, насыщаться меньшим количеством пищи
При этом, научиться питаться более полезно и сбалансированно
Получить знания из последних научных исследований от практикующего нутрициолога
Развеять мифы, которыми наводнен интернет, про вред молочки, глютена и т.д.
Покончить с качелями “худею-толстею”.
Постройнеть. За месяц мы предполагаем 3-5 кг, больше – не про здоровье. Но знания останутся с вами навсегда, и если вам актуально, уже через год три месяца можете весить на 10 кг меньше, а через год – на 30-40 запросто.
Поднять самооценку и уверенность в себе,
Стать той, мимо которой нельзя пройти мимо,
А главное, с каждым днем вы будете чувствовать себя лучше и легче, красивее, здоровее и свободнее.
Жизнь такая короткая и стоит того, чтобы прожить ее максимально ярко и с идеальной для себя фигурой….
