Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год [Майкл Мэттьюс]

[Stromden]

Ссылка на картинку

Описание книги
«Челленджер для мужчин на год» – превосходное дополнение к книге «Больше. Суше. Сильнее» от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению – ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить ваше тело в стальной гранит.

Формат PDF

Читать далее...