ДЕТОКС ТЕЛА
Авторский ANTI-AGE DETOX на 21 день, который вы сможете повторять самостоятельно
Неделя подготовки и плавного входа в детокс
Чек-лист со всем необходимым для проведения детокса (большого объема не будет, за основу соберем продукты и травы, которые доступны всем)*
Рекомендации по БАДам (их применение по возможности)
Рекомендации по питанию и рецепты. Подробное меню для детоксикации
Поддержка кураторов-биохакеров
Самые рабочие лечебные процедуры и методы детоксикации печени и кишечника
Очищающие методы из аюрведической Панчакармы
Терапия для укрепления иммунитета
В конце детокса мы всем коллективом ответственно войдем в голод на 24-48 часов. По состоянию, кто сколько сможет. Уверяю вас, этот лайфхак заберете с собой навсегда
Все секреты питания и детоксикации, которыми Ирина восстановила свое здоровье после двух полосных операций
ДЕТОКС СОЗНАНИЯ
На сессиях мы разберем:
- Как понять 4 предназначения и роль женщины в Новом Времени
- Как пройти 8 этапов становления Женщины (от девочки до Великой Ма) и вернуть себе “суперсилы" каждого этапа
- Как научиться доверять своему пути и начать проявляться
- Этапы Глобального Перехода - что происходит с миром и чего ждать от будущего
- 5 принципов отношений Нового Времени
- 8 основных проблем в отношениях и как их преодолеть
- Принципы осознанного и счастливого материнства
ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ПРАКТИКИ
Утренние практики йоги со сертифицированным мастером (2 раза в неделю по 1,5 часа)
Утренние совместные медитации с командой 12 Space (2 раза в неделю)
Рекомендации по кардионагрузке
Эффективная техника висцерального массажа
Протокол использования сауны во время детокса и голода
Совместный челлендж и взаимная поддержка теплого круга единомышленниц в общем чате
Продвинутый
Все преимущества “Базового” тарифа плюс:
• 8 утренних практик йоги с сертифицированным мастером (2 раза в неделю по 1,5 часа)
• 8 утренних совместных практик и медитаций с командой 12 Space (2 раза в неделю)
• Техника висцерального массажа
• Общий чат:
• взаимная поддержка теплого круга единомышленниц
• напутствия на день
• информационные посты от Ирины Сит
• общение в чате с Ириной Сит, Ириной Чурилиной, командой 12 Space, кураторами-биохакерами (без индивидуальных разборов)
• В такой атмосфере тепла и взаимоподдержки ретрит проходит еще радостнее, а изменения происходят на более глубоком уровне
