ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы не чувствуете себя красивой
Живёте с ощущением пережатой мышцы. Массаж не помогает, а врачи не могут найти причин мышечной боли
Чувствуете усталость. Всегда. Сон и отдых не восстанавливают силы
Не чувствуете лёгкости в теле и свободы в движениях
Знаете о своих телесных блоках, но не можете найти хорошего телесного терапевта, чтобы убрать их
Больно заниматься в зале, больно в сексе, да и вообще от тела слишком много разных «больно»
ТРЕНИНГ РАЗДЕЛЕН НА 8 ТЕМ ПО ОДНОЙ НА КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ОБУЧЕНИЯ
Первая неделя. Знакомство.
Вы узнаете, что такое телесная терапия, как образуются телесные зажимы и почему от них нужно избавляться.
Вторая неделя. Работа с зажимом мышц верхней части головы, лба, глаз и носа.
Третья неделя. Работа с зажимом мышц подбородка, нижней части затылка и верхней части горла.
Четвёртая неделя. Работа с зажимом мышц горла, боковой и задней части шеи, гортани и корня языка.
Пятая неделя. Работа с зажимом мышц грудной клетки, лопаток, плеч и рук.
Шестая неделя. Работа с зажимом мышц диафрагмы и солнечного сплетения.
Седьмая неделя. Работа с зажимом мышц живота, спины и поясницы.
Восьмая неделя. Работа с зажимом мышц таза и ног.
Вы получите:
- 8 недель обучения
- Теория и практика в каждом уроке (видео, аудио)
«ТЕЛЕСОЧКА» — ЭТО ВАША ВОЗМОЖНОСТЬ ЗА КОРОТКИЙ СРОК СДЕЛАТЬ СВОЁ ТЕЛО И ПСИХИКУ РАССЛАБЛЕННЫМИ И ЗДОРОВЫМИ.
