Скачать 

Теория 13ти асан [Андрей Сидерский]

Цена: 80 РУБ
Организатор: Bercer
Список участников складчины:
  • 1. Марта2811
  • 2. ptettycat
  • 3. nataliad
  • 4. irenmakaren
  • 5. specisilver
  • 6. Fu Yu
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Bercer
Bercer
Организатор
  • #1

Теория 13ти асан [Андрей Сидерский]

Ссылка на картинку
  • Чатуранга-даньдасана (горизонтальный упор).
  • Бакасана
  • Горка или собака мордой вниз.
  • Халасана (замкнутый «плуг»)
  • Полупрогиб
  • Прогиб лёжа на животе. часть 01
  • Прогиб лёжа на животе. часть 02.
  • Уттанасана. расслабленный вытянутый наклон
  • Шавасана (расслабление)
  • Угловой вытянутый наклон
  • Уткатасана (поза стула).
  • Вирабхадрасана
  • Железный мост
  • Полумесяц. боковой наклон.
  • Вытягивание в горизонтальном наклоне.
Читать далее...
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
Скачать [Yoga-masters] Теория асан №5 [Андрей Сидерский]
  • Цена: 120 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать [Yoga-masters] Теория асан №2 [Андрей Сидерский]
  • Цена: 120 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать [Yoga-masters] Теория асан №3 [Андрей Сидерский]
  • Цена: 100 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Серия утренних комплексов для начинающих [Андрей Сидерский]
  • Цена: 80 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Yoga Workout Cycle #1 [Андрей Сидерский]
  • Цена: 65 руб
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

  • Главная
  • Вход
  • Регистрация
  • Поиск
  • Телеграм
    • Сверху