О курсе
Курс посвящен изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии.
Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) — является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200 эмпирических исследований по всему миру), который органично соединяет в себе набор уникальных техник и методов, с некоторыми принципами КБТ, практиками «осознанности» и другими известными психотерапевтическими подходами.
В настоящий момент ACT успешно применяется при работе с тревожными, депрессивными, соматоформными, психотическими расстройствами, а также с синдромом хронической боли. АCT основан на принципе развития психологической гибкости, в соответствии с которой человек постепенно приобретает способность изменять и трансформировать свои дисфункциональные мыслительные процессы, выдерживать болезненные переживания и занимать ценностную позицию по отношению к своей жизни.
В ходе курса будут подробно рассмотрены базовые принципы ACT, а также в курс включен обширный анализ используемых в данном подходе методов и техник.
Для кого
Курс предназначен для практикующих психологов, психотерапевтов, специалистов помогающих профессий, студентов старших курсов профильных специальностей.
Список получаемых навыков и компетенций
- Вы освоите базовые принципы для работы с Терапией принятия и ответственности (ACT).
- Вы научитесь применять на практике работу с тревожными, депрессивными, соматоформными, психотическими расстройствами, а также с синдромами хронической боли.
Программа курса
Время проведения с 18:00 до 21:00 по МСК.
1. Теоретические основы ACT (теория реляционных фреймов, функциональный контекстуализм, трансдиагностическая модель психологической гибкости (шесть основных процессов ACT: принятие, выбор ценностей, присутствие в моменте, мотивированное поведение, селф-как-контекст, когнитивное распутывание).
2.
Модель развития и поддержания психических расстройств с позиции ACT (концепция эмоционального контроля и эксперенциального избегания, и их роль в поддержании психологических проблем);
Исследовательская, доказательная база ACT;
Структура первых и последующих сессий в ACT.
3. Варианты концептуализации случая в ACT (гексафлекс, матрица, точка выбора);
Использование психообразовательных интервенции в ACT и как объяснить клиенту цели и задачи в ACT.
4.«Креативная безнадежность», центральный метод в ACT, объясняющий пациенту неэффективность эмоционального контроля к эксперенциального избегания;
Использование "функционального анализа" в ACT.
5.
Метафоры в ACT (как создавать, формулировать и использовать метафоры к разным проблемам;
Принципы и ключевые методы развития психологической гибкости.
6. Селф-как-контекст (развитие осведомлённости в отношении внутреннего и внешнего поведения». Метафоры «осведомленности».
7.
Концепция «принятия». Изучение методов, помогающих клиентам развивать способность выдерживать болезненные переживания.
