Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым [Гоар Давтян]

[Arkadia]

Ссылка на картинку

О книге:
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха.
Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.

• Объем: 250 стр. 1 иллюстрация
• Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Борьба со стрессом, Душевное равновесие, Жизненные ценности, Как обрести счастье, Отношение к себе, Позитивный настрой, Поиск себя, Психическое здоровье, Выгорание

Читать далее...