Трайбл Фьюжн New Style [Наталья Короткина]

[Robot]

Ссылка на картинку

1. Разминки/растяжки основных частей тела
   • 1 урок
2. Базовая техника по работе живота: вакуум, диафрагмальная тряска
   • 4 урока
3. Разбор работы головы/шеи
   • 5 уроков
4. Body control для основных частей тела в Tribal Fusion Bellydance. Позиции корпуса, изоляция
   • 2 урока
5. Разбор Body Wave в деталях
   • 6 уроков
6. Основные позиции и работа рук для Tribal Fusion Bellydance
   • 3 урока
7. Shimmy и виды трясок + вариации вместе с шагами для Tribal Fusion Bellydance
   • 4 урока
8. HipWork. Основные принципы работы бедер
   • 4 урока
9. Работа грудной клетки + плечи в Tribal Fusion Bellydance
   • 6 уроков
10. Координация движений
    • 5 уроков
11. Разминка, растяжка
    • (1 урок)
12. Грудная клетка практика, детали
    • (11 уроков)
13. Работа бедер
    • (8 уроков)
14. Belly Work. Работа животом
    • (4 урока)
15. Cascading locks. Каскадные замки
    • (5 уроков)
16. Повороты и вращения
    • (5 уроков)
17. Техника изоляции
    • (5 уроков)
18. Работа над импульсными волнами
    • (1 урок)
19. Разминка, растяжка
    • (1 урок)
20. Плавные переходы
    • (3 урока)
21. НАУЛИ (Йога)
    • (5 уроков)
22. NEW STYLE of Tribal Fusion Bellydance Technique. Creative in Tribal Fusion
    • (3 урока)
23. Мелкая техника
    • (4 урока)
24. Авторская хореография
    • (5 уроков)

Читать далее...