Рационально-эмоционально-поведенческая терапия — направление в психотерапии и психологическом консультировании, предложенное Альбертом Эллисом в 1955 году, в котором в качестве главных причин психических расстройств рассматриваются ошибочные, иррациональные когнитивные установки (убеждения, верования, идеи, предположения и т. п.), а не прошлый опыт индивида, в отличие от психоанализа и некоторых других направлений психотерапии.
Для кого:
Для психологов, психиатров, психотерапевтов, других специалистов помогающих профессий.
Модуль 1.
Общее знакомство с направлением, понимание модели.
Задача - познакомить с тем как выглядит сессия в РЭПТ, в чем отличие, как работает. Группа постепенно включается в обсуждение, в идентификацию и концептуализацию. Обратная связь обязательная и развернутая, т.к. умение преодолевать тревогу, стыд и страх - это обязательные условия для роста терапевта.
Вы изучите:
- Когнитивный переворот в психологии и психотерапии.
- Влияние А. Эллиса в современной психотерапии.
- Философские влияния в РЭПТ.
- Базовые ценности РЭПТ.
- Когнитивные механизмы психологических проблем (рациональное и иррациональное мышление, функциональные и дисфункциональные эмоции, виды иррациональных идей)
- Терапевтическая модель ABC в РЭПТ.
- 1+2 Демонстрационная сессия #1 с разбором (А - B - C -D - E)
- Акцент на стилистических особенностях - сократический диалог, "философское" решение - оспаривание не выводов клиента об А, а иррациональных убеждений.
- Разбор активно-директивного стиля. Плюсы и минусы.
- 3+4 Демонстрационная сессия #2 с вовлечением участников в идентификацию А и С, активная обратная связь.
Модуль 2-1
Финализация модели.
Вы изучите:
- Диагностика A, B, C.
- Оспаривание (стратегии и стили).
- Новое эффективное убеждение в РЭПТ.
- Общая структура терапевтических сессий.
- Поведенческие активации и домашние задания.
- Принципы концептуализации в КПТ.
Модуль 2-2.
Максимальное вовлечение участников в работу. Практическое объяснение
концептов безусловного принятия.
Вы изучите:
- 1+2.Демонстрационная сессия #1 с разбором и обратной связью. (А - B - C - D - E). Основной акцент на диагностике А и С. Факты/восприятие/выводы об А.
- Идентификация дисфункциональных эмоций и поведения, выбор и согласование мишени, мета-эмоциональные проблемы.
- Самостоятельная работа в тройках.
- Расширенная обратная связь.
Модуль 3-1.
Расширение представления о РЭПТ, развития умения концептуализации на языке клиента.
Вы изучите:
- Влияние философии экзистенциализма, постмодернизма, конструктивизма. Общая семантика и РЭПТ.
- Безусловное принятие в РЭПТ.
- Работа с конкретными эмоциями.
- Работа с конкретными iBs.
- Работа с сопротивлением в РЭПТ.
- Разбор скриптов сессий.
Модуль 3-2.
Основной акцент на концептуализации. Умение описывать убеждения не через формулировки иррациональных идей, а через четкое понимание внутренней логики и философии клиента.
Вы изучите:
- Самостоятельная работа на группу с обратной связью (20 минут).
Модуль 4-1.
Интегративный характер современной психотерапии. Универсальные факторы, влияющие на успешность терапии.
Вы изучите:
- Расширение представления о модели ABC. Биопсихосоциальные факторы. Работа с переносом и контрпереносом в РЭПТ.
- Использование техник и методов из других направлений КПТ и других терапевтических школ.
- Принципы интеграции техник в когнитивную модель.
- Структура сессии и терапии + разбор принципов формирования домашних заданий.
- Модель SST У. Драйдена
Модуль 4-2.
Преодоление сопротивления клиента. Развитие собственной гибкости, умения использовать дополнительные ресурсы.
Вы изучите:
- Демонстрационная сессия с разбором и обратной связью.
- Самостоятельная работа в тройках.
Модуль 5
Аттестация. Вопросы по теории - 30 минут. Презентации - участники в самой начале программы получают, или предлагают свои темы докладов, связанные с РЭПТ и КПТ. Это могут быть отдельные феномены, статьи, исследования, книги. Задача - подготовить презентацию и доклад на 15 минут.
Ведущий становится клиентом для каждого. Он предъявляет стандартные (заранее написанные) запросы.
- Итоговый тест онлайн. 20 вопросов. Проходной балл 70%.15 минутные доклады с презентацией.
- 20 минутные консультации с супер-короткой обратной связью. В группе.
