Управление стрессом и тревогой для пациентов с проблемами ЖКТ [Этери Майсурадзе]

Robot · 18 Июн 2024

У меня симптомы со стороны жкт! При чём тут стресс?
какая связь между жкт и эмоциональным состоянием?
зачем заниматься головой, если проблема совсем в другом месте?
Эти вопросы закономерны, и на них есть ответ. Психологическое состояние

может вызывать или усиливать симптомы, если нарушена работа нейромедиаторов. Это вещества, которые помогают мозгу общаться с другими органами и влияют на моторику, чувствительность и проницаемость желудочно-кишечного тракта. Конфликты на работе, неурядицы в семье, финансовые трудности, тревожные новости — невозможно полностью обезопасить себя от стресса. Управление стрессом и тревогой для пациентов с проблемами жкт» — это курс, который позволит взять под контроль надоевшие симптомы с помощью клинически доказанного метода психологии - Когнитивно-поведенческой терапии
Этот курс подойдет вам, если:

Перепробовали разные схемы лечения, но ничего не помогло надолго избавиться от симптомов.
Устали постоянно прислушиваться к своему состоянию, думать о болезни и зацикливаться на негативных мыслях.
Ищете безопасный способ вернуть комфорт в свою жизнь и больше не сливать деньги на бестолковые анализы и неэффективное лечение.
Понимаете, что близкие зависят от вашего самочувствия, страдают от безысходности и тревоги за ваше состояние.
Боитесь, что вам назначат антидепрессанты, ведь лечащий врач советует обратиться к психологу и уверяет, что причина недуга в голове.
Хотите, чтобы стрессовые ситуации не влияли на самочувствие, не провоцировали расстройство кишечника, вздутие, изжогу и другие симптомы.
Мечтаете жить нормальной жизнью без оглядки на симптомы, вернуть уверенность в себе, спокойно планировать поездки и мероприятия.

Вас ждут:

10 видеоуроков продолжительностью по 20 минут.
Презентации и домашние задания.
Тренинг навыков, схемы и рекомендации, которые вы сможете использовать на протяжении всей жизни.