О курсе:
Курс поможет составить правильный уход в домашних условиях за лицом, телом и волосами на основе лично ваших особенностей. Он включает в себя разбор текущих проблем с кожей и волосами, составление работающей схемы ухода, подбор косметики лично под нужные задачи, на основе косметологических правил.
На курсе вы научитесь самостоятельно составлять план ухода за собой со своими особенностями и потребностями: что за чем наносить, как наносить, когда и сколько. Сможете его корректировать исходя из своих приоритетов: сначала это могут быть прыщи, в дальнейшем первые морщины или устранить последствия долгого пребывания на море.
Программа курса
Оценка исходных данных:
•критерии ухоженной внешности;
•оцениваем текущее состояние природных внешних данных;
•определяем приоритетные задачи и ставим цели.
Лицо:
•основные проблемы кожи лица;
•изучение своего лица, проблем и потребностей;
•схема ухода с учетом решения проблем;
•порядок нанесения средств;
•правила сочетания косметики;
•составление личного плана ухода;
•анализ используемых вами средств, составления списка недостающих;
•на что и в каких случаях ходить к косметологу и когда;
•список проверенных брендов.
Волосы:
•разбор основных проблем с волосами;
•изучение своих волос и их проблем;
•схема ухода, правила нанесения средств;
•составление личной программы ухода;
•анализ используемых средств, составление списка недостающих;
•на какие процедуры стоит и не стоит ходить в салон-парикмахерскую;
•список средства и примеры их применения.
Тело:
•основные проблемы кожи тела, методы их устранения;
•определение своих проблем с кожей;
•составление программы ухода;
•перебор ваших средств;
•рекомендуемые средства для ухода;
•порядок нанесения средств;
•на какие процедуры по телу ходить в салон и когда;
•рекомендуемые средства и примеры применения.
Косметика:
•как читать состав, что искать на упаковке;
•какие компоненты искать под каждую проблему: акне, морщины, пигментация;
•мифы о косметике;
•'плохие' и 'хорошие' компоненты;
•активные ингредиенты: где их искать, как они обозначаются;
•как хранить косметику.
Защита от солнца:
Списки и схемы:
•список работающих брендов для домашнего ухода;
•полный список действующих ингредиентов косметических средств;
•схемы и примеры готовых уходов;
•самостоятельно составленную книгу красоты с четким планом ухода;
•расписанный уход на ближайшие 3 месяца.
•что такое SPF, что показывают цифры рядом с этой аббревиатурой, что означает PPD, PA++;
•как выбирать солнцезащитные средства;
•когда стоит использовать, когда лучше убрать из ухода;
•как их наносить и когда обновлять;
•список проверенных средств.
