Скачать 

Видео-книга "Техника упражнений" [Оксана Килина]

Цена: 100 РУБ
Организатор: Nesspuma
Список участников складчины:
  • 1. Татьяна Иванова
  • 2. Юляля
  • 3. tilitili
  • 4. Schastlivceva
  • 5. anilutnam
  • 6. nastenka.loginova96.96@ma
  • 7. marinka00708
  • 8. Olia. San
  • 9. olka09s
  • 10. Sunlife
  • 11. nadyagubernik
  • 12. ssvettusik
  • 13. Syuzi
  • 14. Arxidoirdom
Nesspuma
Nesspuma
Организатор
  • #1

Видео-книга "Техника упражнений" [Оксана Килина]

Ссылка на картинку
Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина)
ПРОСТО. УДОБНО. ЭФФЕКТИВНО.
Идея собрать все упражнения, с полным объснением по их выполнению, напрашивалась очень давно.
На просторах интернета гигантское множество различных видео, которые часто воспринимают за эталон.
Но к сожалению, информация в большинстве случаев разбросанная и не всегда качественная.
В видео-книгу мы добавили разбор ошибок, которые часто воникают у людей.
Иметь в пользовании настольную видео-книгу с техникой всех упражнений, которые хранятся в одном месте — это удобно и
прогрессивно. Больше не придется сомневаться в правильности выполнения упражнений.
Всегда можно найти нужную папку по названию и освежить знания.

[IMG]

Женщины хотят
Снизить отёчность и убрать нависание на трицепсах
Избавиться от нависающих боков и торчащего живота
Убрать галифе и дряблость на ногах
Улучшить форму ягодиц, скорректировать форму
Иметь стройную и точеную фигуру
Мужчины хотят
Развить красивую рельефную спину
Улучшить внешний вид отстающих мышечных групп
Сделать плоский живот и не сутулиться
Снизить отечность в районе боков и живота
Равномерно развить грудные мышцы

Видео-книга "Техника упражнений"
Силовые упражнения + Стретчинг
Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху