Vlastna над собой [Наташа Власова]

Лизок · 13 Авг 2021

За 14 дней вы проработаете все
4 сферы, которые в совокупности формируют здоровье, внешний вид и психологическое состояние любого человека
Физическое здоровье
исключение продуктов, которые провоцируют аллергические реакции, избыточный выброс инсулина и способствуют накоплению жировой массывведение нового режима питания, улучшающего обменные процессы в организмелимфодреннажные тренировки, способствующие выведению токсинов и лишней жидкости из организма
укрепление иммунитета
КРАСОТА
домашние процедуры, которые улучшат состояние твоей кожи и помогут убрать видимые проявления целлюлита
уход за волосами и кожей головы, который обеспечит здоровье и красоту вашим волосам
секреты ухода за кожей лица и тела
Духовность и окружающее пространство
ежедневные медитации, которые могут прийти в гармонию с самой собой
позитивные установки, влияющие на нашу реальную жизнь
книги, влияющие на личностный рост и формирование мышления успешного человека
распорядок дня и структурирование ежедневных задач. Как успевать всё и не валиться с ног от усталости
превращение своих «хочу» в цели и их дальнейшее достижение
избавление от ненужных вещей